Money's Eyes

【Software】ubuntu tips (11.04)

2011-05-08T05:41:00.004+08:00

啟用Thinkpad滑鼠中鍵

在軟體中心裏搜尋並安裝Pointing devices，打開設定，勾選Use wheel emulation，然後button設成2，按OK就行了。

如果用起來覺得靈敏度不佳，可以用以下方法調整

sudo gedit /etc/rc.local

# 游標速度，可調整數值。大為快，小為幔
echo -n 180 > /sys/devices/platform/i8042/serio1/speed
# 靈敏度，最高應為 255
echo -n 250 > /sys/devices/platform/i8042/serio1/sensitivity
# 按小紅點為選取，1 為啟用，0 為關閉。
echo -n 1 > /sys/devices/platform/i8042/serio1/press_to_select

在桌面左邊的啟動列加入Firefox的profilemanager選項

開啟terminal輸入

sudo gedit /usr/share/applications/firefox.desktop

修改下面那行，在後面加入SafeMode;ProfileManager;

X-Ayatana-Desktop-Shortcuts=NewWindow;SafeMode;ProfileManager;

並在最後加入下面選項

[SafeMode Shortcut Group]
Name=Open Firefox in safe mode
Exec=firefox -safe-mode
TargetEnvironment=Unity

[ProfileManager Shortcut Group]
Name=Firefox Profile Manager
Exec=firefox -ProfileManager
TargetEnvironment=Unity

to be continue...

【NAS】讓Win7的防火牆能夠存取NAS分享的資料夾

2011-02-27T18:33:00.004+08:00

開啟控制台\Windows 防火牆，點選左上方的允許程式或功能通過Windows防火牆

勾選 Netlogon服務再按下面的確定就行了

【QNAP】預設值微調

2010-09-12T00:19:00.001+08:00

更改檔案下載預設路徑

【Buy】3M濾水壺

2010-08-08T20:41:00.001+08:00

昨天看到PC家有特價就訂了一組，今天收到了，照上面的貼紙看來，應該是到處都有的上市特價。

濾心的內部構造，強調滴滴不漏，全都濾，不過……

它的濾心是裝在進水盒的下方，用濾心上面的橡膠環來擋水，上面可以看到漏氣了，平常用時，水應該是不會從那邊流出來，不過如果濾心整顆泡在水裏時，水應該會從那裏滲出來吧……

- Posted using BlogPress from my iPhone

Location:YuánXìng Rd,Sijhih City,Taiwan

【Buy】Apple Magic Mouse敗入

2010-05-16T23:31:00.005+08:00

【Buy】MacBook Pro 13"基本款入手

2010-05-05T05:55:00.001+08:00

又見開箱文了，這次是第四顆蘋果了，也是最貴的一顆，是的，各位觀眾~~~MacBook Pro 13"登場了。阿婆的東西，美是很美，但是這也反應在它的售價上了，相同的規格，硬是比他牌加上Windows要貴上一截，不過.........，看得爽用得爽.........無價。
這台MBP我是在Apple的網站上訂購的，是用教育價入手的，基本上他也沒有任何的資格審格，我想應該是因為台灣學校太多了，所以很容易就能找到人頭戶，所以他們也懶得審了吧，我本身準備好人頭戶待查，所以就在官網直接下訂了，唯一的缺點就是.........沒辦法辦分期。
這台是個人買的第二台NB，之前買的第一台是雜牌的，品質實在是蠻爛的，所以這次入手MBP就覺得爽度有給他加倍，接下來就來開箱吧。這款MBP不知是不是因為剛發表，台灣沒有存貨的關係，是從上海直接寄出來的，從出貨到收件，中間的轉運過程都有出貨單號可以追蹤，雖然是國際郵件，不過速度還蠻快的，三天就收到了，上面就是收到的外包裝了。

拆開可以看到內盒用紙做的東東固定起來了，這個沒有防震的功能，只能避免不幸發生碰撞時，不會傷到裏面的物品。

拿出MBP的紙箱，外面還罩著一個塑膠袋。

正面標示著內容物，下面一行小字則是註明螢幕尺寸。

背面就是開機的示意圖了，軟、硬體皆是由阿婆所親手打造，這樣的好處是，可以把相容性的問題降到最低，而且二邊都可以自己賺(誤XD)。

外盒是由硬質透明貼紙封盒，用刀割開後就能看到裏面躺著個現代藝術品。上蓋黑色物體是軟墊，用來保護裏面貴三三的東西。

把MBP拿起來後就能看到配件就躺在下面的塑膠隔間中，個個安份守已，不吵不鬧。

登登此時無聲勝有聲(其實是懶得打字了:P)

把貼紙撕破，輕輕一拉就脫光光了XD

買了moshi的超薄鍵盤膜來防灰塵

裝上鍵盤膜後的樣子

這個充電器接很有意思，它帶有磁性，靠近充電孔時，就會自動吸上去，這樣在使用時就算不小心拉到線，也不怕會去拉扯到NB，蠻不錯的設計，上面還有充電指示燈，上下面都有，所以可以任你吸，充電時亮橘色，充飽時會變綠色。

變壓器，它還有另一個頭，換上後那條延長線就可以不用帶出門，把變壓器直接插在插座上就行了。

開機。

開機二。

只拍到黑色的X mark，真是................

【Buy】Apple iPad

2010-04-15T00:34:00.006+08:00

　四月三日iPad正式在美國開賣，本來想等進口商進口後再入手，不過考慮到目前沒有繁中介面和輸入法，正式引進台灣的日子遙遙無期，想說乾脆打鐵趁熱，就開始在拍賣上尋找標的物。經過一番努力，看到的價格都比在美國實際可入手價格(定價+8~10%稅金+回收金$8)多上NT$4000以上之譜，而且都還要預訂，於是就呈半放棄狀態。結果........，沒想到運氣實在太好了，剛好看到一個出差快回台的賣家有在幫忙代購，精算一下，只比美國人多花二仟左右就能入手，就趕快下訂了一台，後來繼續關心那位賣家的代購狀態，果然在短時間內名額就沒了，這時就暗自慶幸還好自己動作夠快^_^，在打這篇文章的同時，美國也漸漸缺貨了........

　其實看iPad的硬體規格並不會很強，認真來說除了大家讚賞的IPS螢幕之外，其他並沒有讓人驚豔的地方，不過Apple厲害的地方就在於它背後龐大軟體數量以及創意，由於Apple推出了線上軟體商店，大大的解決了過去軟體銷售的問題，這無疑是開啟了軟體應用的新紀元，以量制價的定價策略之下，加上全球大量的使用者，雖然很多軟體只賣0.99鎂，但是賣個一佰萬套的話，那也是一大筆進帳，不少軟體開發者也因而致富。在這良性循環之下，更是將後來的模仿者，遠遠的拋在後面。如果你還以從前的思維，用硬體規格來評斷一個產品的好壞，那你只會錯過Apple為使用者所打造的美好體驗~~~

↑開箱了，Apple產品的包裝一向很簡潔

↑美背設計，簡直好看，我因想要享受使用裸機的快感，
所以也沒買保護套，不過原廠出的那個，評價好像不錯，賣到都缺貨了

↑來張藝術照

↑重量不算重，不過拿久了手也是會酸

↑這個螢幕果然是讚

↑看漫畫的利器啊

↑最後來張沙龍照

【iPhone】Cydia app

2010-02-21T01:21:00.016+08:00

Source

app.weiphone.com/cydia/
cydia.install0us.com <== 注意是數字0, 不是英文字o
cydia.hackulo.us
cydia.xsellize.com
repo.beyouriphone.com
sinfuliphonerepo.com/
www.iphone.org.hk/apt
http://theiphonespotrepo.net/apt/

APP

Default

	圖示	程式名稱	說明	Source
1		3G Unrestrictor	以3G模擬Wifi連線, 能打Skype電話, 看高清youtube, etc
2		afc2add	解決USB連結不能瀏覽系統檔的問題	Default
3		Appsync	iTunes安裝破解 ipa	http://cydia.hackulo.us
4		AppLinks	於WinSCP/iFile快速找尋app所在的資料夾, 原本folder只是代號
5		AptBackup	透過iTunes來backup/restore在Cydia裡安裝的軟體	Default
6		Autolock SBSettings	SBSetting中加入autolock的開關
7		Backgrounder	exit app後依然可以背景運行, 例如聽收音機,程式有註明for 2.x及3.x兩種版本,別安裝錯了！
8		Close Button Widget	SBSetting中加入關閉app的開關
9		Cycorder	iPhone 2G/3G 專用, 拍片
10		CyDelete	Cydia 安裝的程式可直接在home頁刪除
11		Cyntact	讓通訊錄顯示人像圖片
12		Dock	Shortcut軟體	http://cydia.clezz.com
13		Five/Six icon dock	將dock增至五個或六個
14		Flashlight	史上照度最強的手電筒程式免費版
15		iAcces	最新為V4.1 中文輸入法包括速成, 倉頡, 筆劃等===>注意：如果有裝舊版XX的會變白蘋果！
16		iFile	檔案總管, 選 sinfuliphone那個crack版email輸入 ifile@ifile.com 可xx
17		infinidock	sprintboard最下的dock可以無限左右增加和slide
18		Installous	可以不經iTunes，用手機直接下載並安裝 ipa
19		Install0us	(同上，但較新出的) 在CYDIA安裝IPA的INSTALL0US
20		iPhoneDelivery	你發了SMS後會再通知你別人何時收到
21		Longitude	定時更新Google Latitude位置
13		MobileVolumeSound	加入音量鍵的音效	Default
17		MultiIconMover	可同時搬移多個的軟體圖標免費版
23		MyWi	通過 USB / bluetooth / Wifi 分享internet,記得找有標註"NO ROCK"的XX版本,才是王道！
24		Notifier	在狀態列顯示提示圖示
25		Openssh	用winscp必要的程式
26		Overboard	Springboard縮圖、切換
27		PkgBackup	備份CYDIA的軟體
28		RoqyBluetooth	讓你的 iPhone 2G/3G/3GS, iPod touch 2G/3G 支援外接GPS
29		Rotation Inhibitor	強行設定safari橫屏或直屏
30		SBSettings	必裝, 多個快捷鍵(快速開啟wifi, 3g 等), 隱藏icon
31		SBSettings Tethering toggle	SBSettings裡增加Tethering的開關
32		Searcher	聯絡人、備忘錄、safari書籤....等的搜尋工具，可用電話號碼找人
32		Snappy	快速啟動照相軟體	Default
33		PhotoShare Web	在相簿裡上傳照片到「RapidShare」、「ImageShack」、「Twitter」、「Flickr」、「Glowfoto」
34		wi-fi sync	透過wifi和iTunes同步	http://theiphonespotrepo.net/apt/

參考來自：http://www.i-onhand.com/forum/viewthread.php?tid=12448&extra=page%3D2

【Software】解決安裝Logmein時跟顯示卡發生的衝突

2010-01-16T22:33:00.005+08:00

如果在安裝 Logmein 後與顯示卡發生衝突，這時就只能手動安裝 logmein 來解決了。首先要將 logmein 移除，必要時也要移除顯示卡的驅動，重開後，先到 https://secure.logmein.com/logmein.zip 下載手動安裝版的的安裝程式，解壓縮後，開啟 DOS 視窗到 x86 (64位元版的OS到 x64) 的目錄下，輸入安裝命令 "logmein install -nomirrordrv"，安裝完畢後，可能會被要求更新，問題是更新完後，mirror drive會在更新過程中被安裝入系統，這時就又會造成衝突，不過不用擔心，只要再多執行一個步驟就能解決了。一樣開啟 DOS 視窗並移到 logmein 的安裝路徑 "c:\Program Files\LogMeIn\x86\" 下，輸入 "logmein uninstallmirrordrv"，重開後就完成了。

參考網頁:
http://community.logmein.com/logmein/board/message?board.id=12&message.id=13725
http://logmeinwiki.com/wiki/LogMeIn:Command_Line_Install

【開箱】Kensington 72337 星艦軌跡球滑鼠

2010-01-13T21:49:00.004+08:00

這個是 Kensington 最近推出的低階軌跡球，這裏有介紹它的上一代 Optical Trackball，以及舊版的高階軌跡球 Expert Mouse，我想應該是因為 Expert Mouse 出了新一代的產品，所以 Expert Mouse 上的 scroll ring 才會下放到低階的產品上，不過高階、低階對我來講根本沒差，便宜才是重點，Kensington 軌跡球最為人稱道的，就是那個 scroll ring，現在終於下放到低階產品上面來了，這時當然要入手一隻來把玩看看囉。

這隻軌跡球的包裝裏相當簡潔，沒什麼配件，只有軌跡球本身以及手腕墊、說明書而以，上圖就是加了墊子後的樣子，個人使用的感覺~~~，加了墊子後可以讓手弓起的角度小一點，使用上會比較舒適。

按鍵上來講，個人覺得可以再往下延伸或往下移，我在使用時都只會按到它的下半部，按鍵安排得那麼徧上不知有什麼用意? 按起來的感覺也徧硬了點，這邊還有改善的空間，至於那個 scroll ring，還是一樣的好用囉，球體的大小以一般作業的使用上，並不會覺得太小不好使用，鼠標移動的靈敏度也不錯，以現在市面上找得到的軌跡球來講，這隻算是一隻能取得價位、功能上平衡的好物。

【開箱】小老婆開包記

2009-08-31T00:41:00.010+08:00

在大家的幹瞧聲中，種花總算在8/28"如期"供貨給登記預購的客戶，本人也在當天順利入手，哈哈哈~~~，一代可總算可以退休啦~~~

↓還未開包的樣子，本來幫我辦的小姐要幫它開包，我說不用了，我自己來就行了:P

↓開包後的樣子，它沒流血，不過我的錢包大失血啊

↓開蓋了，令人魂牽夢垠的小東西出現了

↓真是嬌羞，還蓋著面紗

↓掀開妳的蓋頭來，讓我看看妳的臉

↓屁股也是那麼的潔白無瑕，那麼的迷人啊

↓大小老婆排排站，果然還是幼齒的好啊

↓小老婆皮膚吹彈可破，大老婆則有著堅毅的外表啊

↓玩賞完畢，準備來幫小老婆著裝了

↓先拆開衣服的包裝

↓還蠻合身的，不過質感不優啊

↓身上的紋身仍清析可見

↓再加件外套，才不容易感冒，不然染上H1N1的話可不是鬧著玩的

↓轉過來看看後面合不合身，嗯，還不錯啦

以上就是小老婆iPhone3GS開包記囉^_^

=========== 9/04 updated ===========

由於加上魚骨殼後，電源、音量按鍵因為矽膠套太厚、太硬而變得不好按，所以就把包著按鍵的矽膠切除了，這樣雖然恢復了原來按鈕時的靈敏度，不過因為那層硬質外殼開的孔太小了，這下卻變得不容易按到按鍵了，因此呢，又跑去買了個後來新出的CapsuleNeo保護殼。

↓外殼加上裏面的小配件，另外還有二個薄矽膠內套以及二張鏡面保護貼沒拍進來

↓指揮艇組合，有附耳機孔塞及傳輸孔塞

↓可以用內附的立架站起來，不過只能橫躺不能直立，直立會倒下來

↓背面的樣子

這款比魚骨的質感好，也沒有按鍵不好按的問題，我覺得這款比魚骨還要讚，不過安裝時比較麻煩一點，因為最裏面是一層薄矽膠套，把內套喬好後，在裝硬殼時，需要花點功夫才能完美的裝好，顏色也沒魚骨的多，除此之外，表現都比魚骨為好，這款推薦入手。

【ubuntu】配置Trackpoint的中鍵滾輪功能

2009-07-04T10:00:00.003+08:00

可以照 Linux-Wiki 裡的方法設定，方法節錄如下:

首先，創建文件/etc/hal/fdi/policy/mouse-wheel.fdi，內容為：

完成更改後，重新啟動電腦（或重啟hal服務，並註銷、重新登錄）。如果一切正常，現在你就可以使用「紅點」了。如果中鍵還是不能滾的話，可以試著把 YAxisMapping 那行拿掉試試。

【Software】ubuntu分享資料夾給VirtualBox裏的windows

2009-06-02T22:09:00.001+08:00

如標題，首先開啟 virtualbox 裝置裏的 分享資料夾 選項

如上圖，點選右上角的圖示來新增要分享的資料夾

選好要分享的資料夾，再幫這個分享的資料夾取個名子，如果這個資料夾在下次使用 virtualbox 時還要繼續保持分享的話，就把 永久性建立 鈎選，接著點選確定就行了

設定好後就如同上圖一樣，這邊點選確定就行

在 windows 裏要使用 ubuntu 分享出來的資料夾的話，先在 網路上的芳鄰 圖示上按滑鼠右鍵，然後點選 連線網路磁碟機

這邊可以選磁碟機代號，接下來點選瀏覽

選取 VirtualBox Shared Folders 下剛剛分享出來的資料夾，然後點選確定就好了，如果確定按鈕不能按，就先點選別的資料夾，再點選要連線的資料夾就行了

一樣的，如果下次 windows 開機還要保持連線，就鈎選 登入時重新連線 ，接著點選完成就完成了^_^

【Software】在ubuntu裡使用原來Firefox的設定

2009-05-25T01:08:00.002+08:00

在Windows下用習慣的Firefox，在轉移到ubuntu後還要重新設定、安裝 add-on 嗎? 當然不用，只要把 Windows 裏 Firefox 的 profile 複製過來就行了。要怎麼做呢? 首先把 Windows 裏的 Firefox profile 複製到 ubuntu 中你喜歡的地方，然後將 Firefox 的捷徑拉到桌面，複製成一個新的

在圖示上點選滑鼠右鍵 -> 屬性，以開啟捷徑設定視窗

在指命那欄，把它改成 firefox -ProfileManager 然後點右下角的關閉按鈕

在點二下剛剛那個捷徑後，就可以看到 Firefox Profile Manager 了，這時點 Create Profile 按鈕來新增一個 profile

這邊就是告訴你一些叭啦叭啦....有的沒的，直接點 Next 就行了

先幫這個新的 profile 輸入一個名字，然後點 Choose Folder... 並選擇你剛剛放複製過來profile的資料夾，選好了後就會像上圖中間那個框一樣，接著點 Finish 就行了

點選你剛剛建好的 profile，然後再點 Start Firefox，等 Firefox 視窗出現，你就可以在 ubnutu 裏使用你熟悉的 Firefox 環境了，不過像有些像是 IE tab 在 Windows 下專用的 add-on，當然是不可能可以用啦~~~

【Software】讓Ubuntu自動掛載Windows磁碟分割

2009-05-23T01:17:00.004+08:00

如果在同一台電腦中安裝ubnutu及windows時，在ubuntu作業系統中，windows的硬碟分割並不會自動掛載，每次都要手動掛載，有點麻煩，所以我們就要解決這個困擾。首先先安裝 gparted 以便於查看硬碟資訊，如果你對 Linux 的指令很熟了，這部份就可跳過，不過如果很熟 Linux 應該也不用看這篇了吧。點選應用程式 -> 添加/刪除來安裝硬碟分割編輯器

右上角填入 gparted 按 enter 開始搜尋，不久後下面應用程式的部份便會看到 Gnome Partition Editor，勾選後再點擊右下角的套用變更按鈕

接著點選系統 -> 管理 -> 硬碟分割編輯器以便開啟硬碟分割編輯器

在這裏我們可以看到電腦內的所有硬碟及分割的狀況，右上角可以選擇要檢視的硬碟，基本的硬碟命名規則是，第一顆硬碟是hda，第二顆便是hdb，以此類推依序為hdc、hdd、hde.....，而第一顆硬碟的第一個分割是hda1，第二個分割是hda2，而延伸分割也會佔一個名額，在主要分割及延伸分割先指派完後，才會輪到羅輯分割，所以可以由上圖第三行看到，羅輯分割被指派成為了sda5，這個分割便是我們這次的目標

找出我們的目標分割後，我們要再找出它的UUID，UUID為Universally Unique Identifier的縮寫，ubuntu現在偏好使用UUID來識別系統上的儲存媒體裝置，這裏我們要開啟終端機(terminal)來輸入指令 sudo blkid，接著我們便可以看到各個分割的UUID資訊，上圖圈起來的地方就是我們需要的資料，上面的動作其實只是為了要拿到那個UUID

接著就要來修改 /etc/fstab ，以便開機時能自動掛載硬碟分割，在終端機裏輸入指令 sudo gedit /etc/fstab 來開啟編輯器修改 /etc/fstab 這個檔案。上圖紅框中便是新增的部分，內容如下

# mount selected partition
UUID=60A464FEA464D854 /media/disk ntfs defaults 0 0

詳細的設定可以參考鳥哥的Linux 私房菜，最基本需要知道的，第一個參數是硬碟分割、第二個是掛載點(它其實就是一個目錄)、第三個是檔案系統(如fat、fat32、ntfs)，剩下的就照上面填就行了，共六個參數，各個參數間用空白隔開，以 # 開頭的是註解行

上圖主要的動作是做驗證的動作，以免沒設定好開機時會出問題，大部份都是參考自鳥哥的網站，就看圖照做就行了，指令條列如下，都跟圖裏的一樣

# 再來看看 /dev/sda5 是否已經掛載，如果掛載了，請務必卸載再說！
tycoon@ubuntu:/$ df
檔案系統 1K-區段已用可用已用% 掛載點
/dev/sda3 32685000 2749644 28275040 9% /
tmpfs 513332 0 513332 0% /lib/init/rw
varrun 513332 112 513220 1% /var/run
varlock 513332 0 513332 0% /var/lock
udev 513332 160 513172 1% /dev
tmpfs 513332 200 513132 1% /dev/shm
lrm 513332 2392 510940 1% /lib/modules/
/dev/sda5 104853852 98957880 5895972 95% /media/disk
# 竟然不知道何時被掛載了？趕緊給他卸載先！

tycoon@ubuntu:/$ sudo umount /dev/sda5
# 最後測試一下剛剛我們寫入 /etc/fstab 的語法有沒有錯誤！這點很重要！
# 因為這個檔案如果寫錯了，則你的 Linux 很可能將無法順利開機完成！
# 所以請務必要測試測試喔！

tycoon@ubuntu:/$ sudo mount -a
fuse: failed to access mountpoint /media/disk: 沒有此一檔案或目錄
# 目錄不存在，先建立目錄以便掛載磁碟

tycoon@ubuntu:/$ sudo mkdir /media/disk
tycoon@ubuntu:/$ sudo mount -a
tycoon@ubuntu:/$ df
檔案系統 1K-區段已用可用已用% 掛載點
/dev/sda3 32685000 2749644 28275040 9% /
tmpfs 513332 0 513332 0% /lib/init/rw
varrun 513332 112 513220 1% /var/run
varlock 513332 0 513332 0% /var/lock
udev 513332 160 513172 1% /dev
tmpfs 513332 200 513132 1% /dev/shm
lrm 513332 2392 510940 1% /lib/modules/
/dev/sda5 104853852 98957880 5895972 95% /media/disk
# 最終有看到 /dev/sda5 被掛載起來的資訊才是成功的掛載了！
# 而且以後每次開機都會順利的將此檔案系統掛載起來的！

【Software】PotPlayer

2009-05-20T22:38:00.001+08:00

介紹一個蠻好用的影音播放器 PotPlayer，雖然是韓國人寫的，不過有人將它中文化了，播放中文字幕也不會有問題，不用另外安裝任何解碼器，即可支援大部份影音檔，也有支援硬體解碼，附上一個免安裝版本的連結。以下是開啟硬解的看圖說故事。

硬解有正常開啟的話，在播放高清迷片時，CPU的負載應該最多到二十幾趴而以(我的CPU是Intel Celeron 220 1.2GHz ,512K L2, 533MHz FSB)，如果都保持在七、八十趴的話，應該就是硬解沒設對囉~~~

【開箱】大同USB小風扇

2009-05-16T22:04:00.001+08:00

這個小電扇剛上市時，就有一些開箱文了，從照片看來做得還蠻精緻，跟大同風扇相似度極高，一整個懷舊到不行，看完後上網找了一下售價，腰瘦喔~~~還真不是普通的貴，一個要價鉿五佰多(鈶=台金=台幣)，所以就遲遲沒有下手。不過最近出去吃飯時，剛好看到有大同3C的門市，就跑去逛看看有沒有在賣，找了一下，賓果~~~果然在架上看到，看了下價錢......鈶499，不比外面貴，好吧，硬著頭皮入手了

↑從紙盒拿出來的樣子，還蠻有份量的，大部皆都是鐵製的，只有一些小零件是橡膠的，所以拿起來沈甸甸的，手感不錯，以後就算壞了拿去當廢鐵賣應該也可賣個幾塊錢吧:P

↑背後的樣子，擺在店裏那台的那條電線是綠的，怎麼這台變黑的了，仿真度馬上下降>_<

↑這張示範的是抬頭的最大角度，大概就是扇面和地面平行

↑特寫一下logo

↑開關和USB插孔，沒錯地，這台只能用USB供電喔，所以才叫USB電扇啊~~~

↑哈哈，接上尿袋就變行動風扇了，吹起來的感覺，風量不是很大，聲音大小是還好，還可以接受，但也絕對不是安靜無聲的那種喔。

這個大同USB小風扇拿來在冷氣房裏用還行，觀賞價值大於實用，可以擺在辦公室裏，中午出去吃完飯回辦公室時，可以拿來吹吹風散個熱

【食記】台北。慶州館

2009-05-03T22:58:00.020+08:00

在網路上看到有人介紹這一家店，評價還不錯，就特地找了時間去嚐鮮看看

店裏面的櫃台，有許多的韓國擺飾、海報，以及與名人的合照

照片中的就是老闆娘囉，這邊有面照片牆及出菜口

因為是二個人去吃，單點點不了幾道菜，所以就點了雙人套餐，看了其他的雙人桌，好像也是點雙人套餐居多，上面是吃韓國料理幾乎都會有的小菜，這邊有六道，有些是其他地方沒吃過的，吃完了也不知那是什麼:P

第一道主菜，銅盤烤肉

烤熟的樣子，沾下面左邊的沾醬吃，味道還不錯

右邊的是海鮮煎餅的沾醬，由此可知下一道就是海鮮煎餅囉^_^

這個餅熱熱的吃還蠻好吃的，冷了口感就差了點

下一道也是吃韓國料幾乎必備的石鍋拌飯，配料還蠻豐富的

看到沒，就是要那個鍋巴，記得要放一下再拌，才會有酥脆的鍋巴

拌好後賣相沒那麼好，不過可是很好吃的喔

這是最後一道主菜了，辣豆腐鍋，本來前面吃完已經蠻飽了，想說還有一道還沒上，正在擔心怎麼吃得完，後來看到就放心了，這樣看好像還蠻大一鍋的，不過............

對照一下就知道這是mini size的啦，剛好可以分成二小碗，一人一碗就解決掉了

最後就是上甜點及熱熱的松子茶囉，松子茶有點類似杏仁茶那樣，不過上面還有浮一點油，應該是松子的油脂，只給了半杯，有人說很好喝，我是覺得還可以啦，算是SOSO

在吃飯時，就如傳說中的那樣，韓國旅遊團的人一團團的進來，老闆娘也會說韓語招呼客人，樓上的位子可能都被包走了吧，所以如果是一般的吃飯時間的話，最好先訂好位，這樣才不用等喔

★慶州館韓國料理★
‧電話：02-2776-9928
‧地址：台北市復興北路62號1樓之2
‧營業時間：11:00 – 14:00 17:00 – 21:30

在較大的地圖上查看TYCoon的大台北到處吃

【食記】台北。茄子咖哩

2009-05-03T01:33:00.014+08:00

門口的扛棒，還有食物模型，拍這個主要是要看看，TZ7在高反差的環境下拍出來的效果，結果看來是一般

↑ 千島醬沙拉，之前有比較好吃的凱薩沙拉，現在又改回之前的千島醬、和風醬沙拉，希望以後能再改成凱薩沙拉

↑ 和風蕈菇湯，微辣，還蠻普的

↑ 紫蘇醋，主餐前用來醒一下味蕾

↑ 咖哩蛋包飯加炸雞塊，咖哩有1辛~5辛的辣度可選，5辛是最辣的，我一般都選3辛，咖哩味道微甜，吃多了會有點膩口，倒是那個炸雞還蠻好吃的，皮脆肉嫩，醃得也夠入味

↑ 芒果汁

↑ 花生口味類似娘惹糕的東東，下面有些沉殿的花生粉

↑ 吃飽喝足後，當然就是要面對該面的事實，結帳帳單...............

評等 : 7.2/10
地址 : 台北市大安區忠孝東路四段98號3樓
電話 : (02)6638-6889

在較大的地圖上查看TYCoon的大台北到處吃

【Taipei】忠孝東路的除疤工程

2009-05-01T22:46:00.005+08:00

今天到台北東區SOGO百貨附近，看到了正在進行的路面標線施作工程，這個也沒什麼好新奇的，神奇的是看到了下面的景像............

台北市政府不知是佛心來著，還是終於把小小市民的心聲聽進去了，你看看、你看看，第一次看到鋪得這麼厚的柏油，真是太感動了，馬上拍一張留作紀念。不過這個感動持續沒有多久，因為..........

再往前走了一小段路，馬上就破功了，看到沒~~~，厚度馬上少了一半以上，唉..........。這次新鋪的路面不知可以維持多久，希望不要馬上就又被挖爛了。

【開箱】Panasonic DMC-TZ7 (ZS3)

2009-04-29T00:17:00.007+08:00

即然要開箱，就從最外面的開起囉~~~，看盒子就知是在哪裡買的啦，懶得跑一趟，就上Y拍買了，本來是想上露天買的，可是他們從露天撤櫃了，想說沒辦法只好讓Y拍賺手續費了，不過億華也不是省油的燈，後來下的標被某人超過了，不用想也知是誰搞的，不過這麼做有什麼用處呢?這我就不知道了，該給Y拍的手續費還是要給吧??

原裝外盒，就普普通通囉，開過的箱就屬iPhone的最特別。

配件就不拍了，本尊直接上場，左前先來一張，12倍變焦、HD錄影，錄影時可光學變焦喔，立體聲錄音，而且不會錄到鏡頭變焦時的聲音

右前也來一張，萊卡鏡頭加持，光學防手振、25mm廣角

背後照，那個錄影鍵蠻好用的，不用切換模式，按一下就開始拍了，錄影中再按一下就停了，很方便，LCD是3吋的，46萬畫素

上面有放音孔、立體聲錄音孔、電源開關、拍攝鍵、變焦桿及模式轉盤，那個轉盤蠻廢的，設定的模式沒什麼實用性

底部就沒什麼看頭囉，這裡有相機的詳細規格，下面就來貼些實拍照囉~~~

照片拍出來的感覺都偏暗，膚色也不討喜，ISO400畫質就不是很好，ISO800應該就是堪用的極限了，不過HD錄影加上可光學變焦蠻好用的，拍攝、錄影時操作起來也蠻順暢的，總結就是機身性能良好，但是拍攝成像欠佳，光圈也小了點，這台好用嗎??還不錯啦，每台相機都一定有弱點，避開就是了^_^

新增錄影效果，長度1分52秒、mts檔案大小204MB，因為Vimeo不支援.mts直接上傳，所以有先用格式工廠先轉過檔了。

Taipei street view by Panasonic TZ7 (ZS3) from TYCoon Tu on Vimeo.

【Dropbox】丟掉你的USB隨身碟吧

2009-03-08T17:25:00.010+08:00

無意間在網路上衝浪時發現了一個超好用的網路應用服務 Dropbox，它能幫你做什麼呢??

全自動檔案同步

下載

線上備份

WinRAR

檔案分享

網路相簿

會寫這篇的主要原因是........，現在 Dropbox 正在舉辦"Spread the word about Dropbox and get extra space!"的活動，就是推薦新人註冊 Dropbox 的話，推薦人和新人都能各多得250MB的儲存空間 (我的已經快爆了，用掉90%了)，基本的容量是2G，上限可以多加3G的空間，也就是最大可以變成 2G+3G=5G 喔，應該很夠用了吧^_^ ，現在就點這裡加入吧，你馬上就能多擁有250MB的線上儲存空間喔!!

備份任何PC上的一鍵還原功能

2009-01-23T13:45:00.001+08:00

在重裝了很多電腦的作業系統後，遇到的問題是，電腦上原來有的一鍵還原功能也被破壞掉了，這時如果又沒有還原光碟可以用，想再把一鍵還原功能搞回來，就有點困難了，有時甚至根本沒有辦法，解決的根本之道，就是把一鍵還原功能先做備份，在這裡，會需要用到一套軟體True Image。
安裝好True Image後，就執行備份功能，因為我們只要備份MBR及第零軌，所以可以切個空的磁碟分割出來，這時對空的磁碟做備份，MBR及第零軌也會一起被備份下來，而因為磁碟是空的，我們就能得到一個很小的份備檔。
在這裡要注意的是:

不要破壞到原廠放備份的磁碟分割
空的磁碟分割要在原廠的硬碟上

要還原時，在還原的過程中，只要鉤選"還原MBR及第零軌"的選項就能把一鍵還原的功能復原了，不過前提是原廠放備份的磁碟分割還在啦。

2009新年到

2009-01-01T02:18:00.002+08:00

新年到，祝大家

牛轉乾坤定四海，
年賺斗金進門來，
快活寫意迎新春；
樂行善事運勢開。

如何製作Ubuntu LiveUSB

2008-12-25T13:06:00.001+08:00

==============全自動版==============

簡單得不得了
到這邊下載製作工具(有中文UI)
照它上面的指示設定好就行了
簡單到不行

==============手動版==============

下載最新版 syslinux.zip

下載並安裝 7-zip , 下面要用 7-zip 來解開 .zip 和 .iso

用 7-zip 將 syslinux.zip 解壓縮到 c:\syslinux

開啟dos視窗並下指令 cd c:\syslinux\win32

下指令把 syslinux bootlader 裝到USB碟:

用 7-zip 將 ubuntu-8.10-desktop-i386.iso 解壓縮到 f:\ (f: 是USB碟的磁碟代號)

把USB碟中 isolinux 下的檔案全部複製到USB碟根目錄(把 F:\isolinux\ 下全部檔案複製到 F:\)

把 isolinux.cfg 重新命名成 syslinux.cfg

完成，也蠻簡單的啦.........

所有員工在職時都很重要，離職後都不重要

2008-12-01T18:36:00.001+08:00

轉貼網路文章，出處未知.........

** 如果你的薪水是別人給你的 , 你就是可以被取代的 !! ~ 理財專家給薪水族的忠告

記得以前有位同事離職前多拉了幾個人走，以為會對公司的業務造成影響，經我觀察的結果做了結論：完全沒有影響，缺人找人，頂多資深員工辛苦點，對公司來說，「所有員工在職時都很重要，離職後都不重要」，沒有一個員工是非留不可的，這似乎就是職場常態。

近 20年以來，我長時間在美台兩地以理財專家的立埸談理財，幫助客戶及社會大眾做好理財。

我常強調做好理財的目的是錢盡其用，讓錢發揮最大的效用，一個相關的重要原則就是凡事講究划算。
我覺得以這樣的現實觀點來看工作，和我倡議的『回到蠻荒』觀點倒是有相通的地方，那就是不做徒勞無功的事，或沒有成果的事。蠻荒的動物都能秉持這樣的原則工作。

所以依現實的原則看工作，現代人工作的目的應該只是為了能賺錢，除此以外無他。

以下是探討這類觀點的專家所提供的一些工作原則，不妨做為參考：

原則 1：工作真的只是一份工作

原則2 ：不要害怕換工作

原則 3：一鳥在手勝過十鳥在林

原則4：謀生本事不厭其多

原則5 ：做好份內工作就回家去

原則 6：遠離辦公室政治

不過現在人浮於事，有工作做好像變成了一件很幸福的事!?可能過了這村就沒了這店，一堆人皮扒得很緊，深怕被炒魷魚，這就叫做過苦日子吧!!

iPhone上好玩的Game

2008-11-23T22:38:00.001+08:00

Enigmo

Trism

Fieldrunners

ubuntu上的好用軟體

2008-11-15T19:36:00.000+08:00

硬碟分割

sudo apt-get install gparted ntfs

Lazybuntu - 超好用的懶人設定包

Ubuntu學習筆記

Ubuntu Tweak

永遠的真田幸村

To be continue.............

製作可多重開機的XP安裝USB碟

2008-11-11T23:15:00.001+08:00

下載並解壓縮 USB_MultiBoot_10.zip
執行 USB_MultiBoot_10.cmd 並按任意鍵繼續 . .
選 H) HP USB Disk Storage Format Tool V2.0.6 - NTFS Format
File system 選 NTFS 後按 Start ，你要選 FAT/FAT32 也行啦
注意:用USB硬碟且有切partition的勿用，它會format整顆硬碟
Format 完後按 Close 關閉視窗回到dos command
輸入 1 出現選擇資料夾的視窗，指定存放XP安裝光碟的資料夾或是光碟機後按確定
出現上面視窗，詢問是否要設定自動安裝(安裝時不用輸入選項)
是 - 設定自動安裝選項
否 - 設定半自動安裝選項
取消 - 不改變
基本上選是or否都要輸入設定值，我也不知有什麼不同
接下來會出現對話框要你填設定值，依個人喜好把值填進去就行了，在地區選項(時區)那裏，台北可以填入220，完成後會回到dos視窗
輸入 2 並選擇目標USB碟
這裏它可能會指出你的USB碟不能用，我也不知為什麼，同一個USB碟，我一台電腦沒問題，另一台不行
輸入 x 來啟用Copy LANG / WIN98X功能
這個功能啟用的話它會比不啟用時多copy一些檔案到USB碟裏，我用WinXP SP3加SATA驅動的光碟製作時，不啟用這個功能的話，安裝XP時會出現找不到某些檔案的情形
接下來輸入 3 就會開始製作可安裝XP的USB碟，等它跑完就製作完成了

至於多重開機，下集待續.........

參考資訊Install XP from USB, Prepare Bootable USB-drive with USB_MultiBoot.cmd

Ubuntu備份、還原

2008-11-01T21:24:00.016+08:00

這裡紀錄的是，怎麼備份用如何把ubuntu 7.04(完整Linux系統，非Live CD)裝入隨身碟中(傻瓜必勝版)製做出來的隨身版ubuntu作業系統

備份安裝好的系統

用Ubuntu8.10 CD開機，當然囉，usb碟也記得要插進usb孔裡。在Ubuntu裡把終端機(terminal)打開，切換路徑到usb碟的根目錄下(通常是在/media/(disk label))，直接下指令備份囉~~~
cd /media/@CblueC@(disk label)@@ sudo tar cvf /media/@CblueC@disk@@/ubuntu810backup.tar .@CredC@<-句點不要漏了@@
要壓縮的話就加z，如下
sudo tar @CredC@z@@cvf /media/@CblueC@disk@@/ubuntu810backup.tar@CredC@.gz@@ .
OK了，就是這麼簡單，上面的disk就是另一顆磁碟的路徑(當然要有另一顆磁碟來放備份檔啊，不然如果可以連上網路的話，放在網路磁碟上也行啦~~~)。上面指令的意思就是把目前路徑下的所有東東複製到指定路徑的檔案中，要還原時也是只要切好partition，把檔copy回去，再重建GRUB(開機系統)就行了

還原、重製系統

要重製系統，首先就要先把新usb碟的partition切好。把你的usb接上電腦，然後執行System->管理->Partition Editor用GParted來切割硬碟


如上圖，點右上角從下拉選單裡點選你的目標usb碟，至於怎麼切.....，太簡單了就不多說了，主要就是切一塊EXT3放主要程式，然後再切一塊SWAP來做swap，切好後記得要執行Edit->Apply All Operations，或直接點那個大勾勾套用就行了。

接下來就要來還原之前備份下來的系統檔案了
cd /media/@CblueC@(disk label)@@ sudo tar xvf /media/@CblueC@disk@@/ubuntu810backup.tar
要解壓縮檔的話就加z，如下
sudo tar @CredC@z@@xvf /media/@CblueC@disk@@/ubuntu810backup.tar@CredC@.gz@@
接著要修改boot menu裡的UUID，UUID為Universally Unique Identifier的縮寫，Linux現在偏好使用UUID、LABEL或symlinks來識別系統上的儲存媒體裝置，其優點跟使用LABEL的理由一樣不會因為變更硬碟連接順序(/dev/sda1 -> /dev/sdb1)而導致mount point掛錯partition，Ubuntu預設使用UUID辯認不同的分割區。找出某個partition的UUID有3個方式：
1. sudo blkid @CredC@<- 建議使用@@ 2. sudo vol_id -u /dev/sda1 3. ls -l /dev/disk/by-uuid/
知道放置系統檔partition的uuid後，在終端機程式裡下以下指令
sudo gedit /boot/grub/menu.lst
把裡面的uuid都換掉就可以了，簡單吧^_^

如果你不是裝在USB碟裏，而且已經有Windows系統的話，也可以把它加進開機選項裏，把下面幾行加進menu.lst裏就行了
# This entry automatically added by the Debian installer for a non-linux OS # on /dev/sda1 title Microsoft Windows XP Professional rootnoverify (hd0,0) savedefault makeactive chainloader +1

現在還沒完全弄好喔，先不要急著重開，usb碟現在還不能開機，我們要先重建grub才行，再照著往下做吧......
重建 GRUB 的步驟如下：
開一個終端機程式，可以輸入命令。
執行 sudo grub回答密碼。
grub> find /boot/grub/stage1它會找有開機檔的硬碟分區，例如 (hd0,0)，即第一個硬碟的第一個分區。
grub> root (hd0,0)告訴它 linux root 在哪裡。
grub> setup (hd0)安裝 GRUB 在第一個硬碟的 MBR (Master Boot Record)。
grub> quit結束，這樣就完成 GRUB rebuild，可以 reboot 了。

iPhone 2.0 版本轉移字形節省系統空間教學

2008-10-26T02:26:00.004+08:00

轉貼自http://iphone.tgbus.com/tutorial/use/200807/20080722101309.shtml
可以多出 8xMB 的空間

2.0固件中的字體佔用了系統盤很大的空間，在軟件越來越多的情況下系統盤將很容易塞滿，不過我們可以靠幾個簡單的命令來將字體文件轉移，由此來達到節省空間的目的。

　　1、首先用終端程序登錄iPhone，Windows上最好用的是PuTTY。

　　2、輸入：cp -r /System/Library/Fonts /private/var/，這是將字體複製到位於第二分區的var目錄下，等待時間會比較長一些。

　　3、輸入：mv /System/Library/Fonts /System/Library/Fonts.bak，這是將系統盤的字體文件夾改名備份，萬一發生錯誤可以改回來，如果你對自己有信心也可以直接將其刪除。

　　4、輸入：ln -s /private/var/Fonts /System/Library/Fonts，這是將第二分區的字體文件夾鏈接在系統盤原來的位置，這樣系統才找得到移動後的字體。

　　5、確認無誤後，輸入reboot命令使系統重啟，無特殊情況的話就成功了。但如果白蘋果就是出問題了，不過不用怕，此時iPhone依然可以連網，用PuTTY登錄後可以看看問題出在哪裡或者將備份的字體複製回去。

　　6、成功後，可以刪除原來備份的的字體文件夾，用df命令看看是不是空間變大了很多。

　　7.關於df命令：df命令的功能是檢查文件系統的磁盤空間佔用情況，可以利用該命令來獲取硬盤被佔用了多少空間，目前還剩下多少空間等信息。我們可以借此來查看轉移字體後的效果，輸入方式為：df＋空格＋選項。「選項」處有不同的輸入方式，包括：

　　-a用來顯示所有文件系統的磁盤使用情況，包括0塊（block）的文件系統，如/proc文件系統。
　　-k用來以k字節為單位顯示。
　　-i用來顯示i節點信息，而不是磁盤塊。
　　-t用來顯示各指定類型的文件系統的磁盤空間使用情況。
　　-x用來列出不是某一指定類型文件系統的磁盤空間使用情況（與t選項相反）。
　　-T用來顯示文件系統類型。

　　大家可以根據自己的需要輸入相應的指令。

【DIY】皂13 ~ 皂18

2008-09-20T21:17:00.013+08:00

皂13．豆沙手工皂
打皂日期：2008.09.20
油重：450g INS：128.6
成份：
橄欖油－－－－－－－ 90g (20%)
椰子油－－－－－－－ 90g (20%)
榛果油－－－－－－－ 68g (15%)
葡萄籽油－－－－－－ 68g (15%)
棕櫚油－－－－－－－ 68g (15%)
葵花籽油－－－－－－ 68g (15%)
NaOH －－－－－－－65.4g
水－－－－－－－－－163g
添加物：
紫草根粉－－－－－－－1g
粉紅礦泥粉－－－－－－3g
檸檬精油－－－－－－－5g
薰衣草精油－－－－－－3g
茶樹精油－－－－－－－1g

皂14．紫草牛奶馬賽皂
打皂日期：2008.10.10
油重：600g INS：135
成份：
紫草根浸泡橄欖油－－432g (72%)
椰子油－－－－－－－ 84g (14%)
棕櫚油－－－－－－－ 84g (14%)
NaOH －－－－－－－85.7g
水－－－－－－－－－129g
添加物：
薰衣草精油－－－－－－8g
維他命E油－－－－－－ 6g
牛奶－－－－－－－－ 85g

皂15．繁星手工皂
打皂日期：2008.10.11
油重：150g INS：145
成份：
橄欖油－－－－－－－ 30g (20%)
椰子油－－－－－－－ 30g (20%)
白油－－－－－－－－ 30g (20%)
紅棕櫚油－－－－－－ 30g (20%)
酪梨油－－－－－－－ 30g (20%)
NaOH －－－－－－－－22g
水－－－－－－－－ 52.8g
添加物：
雪松精油－－－－－－1.5g
茶樹精油－－－－－－1.5g

皂16．永久花(臘菊)馬賽皂
打皂日期：2008.10.26
油重：300g INS：135
成份：
臘菊浸泡橄欖油－－－216g (72%)
椰子油－－－－－－－ 42g (14%)
棕櫚油－－－－－－－ 42g (14%)
NaOH －－－－－－－42.8g
永久花水－－－－－102.8g

皂17．向日葵皂
打皂日期：2009.07.04
油重：600g INS：148
成份：
橄欖油－－－－－－－180g (30%)
椰子油－－－－－－－180g (30%)
紅棕櫚油－－－－－－ 90g (15%)
葵花籽油－－－－－－ 60g (10%)
葡萄籽油－－－－－－ 90g (15%)
NaOH －－－－－－－90.4g
永久花水－－－－－－226g
添加物：
檸檬精油－－－－－－－6g
甜橙精油－－－－－－－4g
茶樹精油－－－－－－－7g
紫花苜蓿葉粉－－－－－6g

皂18．紫草玫瑰皂
打皂日期：2009.07.09
油重：600g INS：138
成份：
紫草浸泡橄欖油－－－150g (25%)
玫瑰浸泡橄欖油－－－150g (25%)
乳油木果脂－－－－－ 60g (10%)
椰子油－－－－－－－120g (20%)
蓖麻油－－－－－－－ 60g (10%)
白油－－－－－－－－ 60g (10%)
NaOH －－－－－－－86.6g
水－－－－－－－－－216g

在側邊欄顯示「最新文章」、「最新回應」

2008-07-27T22:39:00.003+08:00

1) 進入「版面配置＼網頁元素」的畫面，在你喜歡的位置加上「資訊提供」
2) 資訊提供 URL 填入（紅色部份請自行修改）

最新文章：http://@red@xxx@/red@.blogspot.com/feeds/posts/default
最新回應：http://@red@xxx@/red@.blogspot.com/feeds/comments/full

3) 儲存、收工！

在文章中顯示html程式碼

2008-07-27T20:19:00.010+08:00

1) 加上CSS

code {
 display:block;
 border:dashed 1px blue;
 padding:10px;
 margin:10px;
 overflow-x:auto;
}
code ol li {
 list-style-type:decimal;
 border-bottom:dotted 1px grey;
}

另一種style
CODE {
display: block; /* fixes a strange ie margin bug */
font-family: Courier New;
font-size: 8pt;
overflow:auto;
background: #f0f0f0 url(http://klcintw.images.googlepages.com/Code_BG.gif) left top repeat-y;
border: 1px solid #ccc;
padding: 10px 10px 10px 21px;
max-height:200px;
height:200px; // for IE6
line-height: 1.2em;
}
2) 在文章中將程式碼置於<code></code>區塊中即可，如：
<code>這裏放程式碼</code>

以下為進階版，主要的作用是將程式碼放在<code>中，並用註解將程式碼包起來，來避免Browser拿Code去用，並將"<"、">"等字元自動更換，避免顯示程式碼時出問題

3) 把上面1)的程式碼放到xxx.css檔案裏，再上傳到網站上，以便於管理，以後換template時也不用再copy來copy去

4) 於<head>中加入以下兩行

<link href='http://tycoon13.googlepages.com/tycoon13.css' rel='stylesheet' type='text/css'/>
<script src='http://tycoon13.googlepages.com/CodeDisplay.js' type='text/javascript'/>

5) 貼code的語法如下

<code>
<!--
這裏放程式碼
-->
</code>

6) 用@red@ @/red@包起來可以紅色顯示，效果如下
@red@紅色@/red@

【DIY】皂04 ~ 皂12

2008-06-21T22:54:00.013+08:00

皂04．紅色情挑手工皂
打皂日期：2008.06.21
油重：500g INS：130
成份：
橄欖油－－－－－－－100g (20%)
椰子油－－－－－－－100g (20%)
米糠油－－－－－－－100g (20%)
甜杏仁油－－－－－－100g (20%)
乳油木果脂－－－－－100g (20%)
NaOH －－－－－－－71g
水－－－－－－－－－171.8g
添加物：
紅檀粉－－－－－－－2g
粉紅礦泥粉－－－－－5g
依蘭精油－－－－－－1.5g
紅柑精油－－－－－－1.5g
快樂鼠尾草精油－－－1.5g

皂05．紫色迷霧手工皂
打皂日期：2008.06.23
油重：500g INS：137
成份：
橄欖油－－－－－－－60g (12%)
紫草浸泡橄欖油－－－40g (8%)
椰子油－－－－－－－100g (20%)
芥花油－－－－－－－75g (15%)
棕櫚核油－－－－－－75g (15%)
米糠油－－－－－－－75g (15%)
白油－－－－－－－－75g (15%)
NaOH －－－－－－－73.3g
水－－－－－－－－－176g
添加物：
紫花苜蓿葉粉－－－－2g
薄荷精油－－－－－－2g
薰衣草精油－－－－－1.5g
茶樹精油－－－－－－1.5g

皂06．何首烏洗髮皂
打皂日期：2008.06.25
油重：300g INS：142
成份：
金盞花浸泡橄欖油－－60g (20%)
椰子油－－－－－－－60g (20%)
可可脂－－－－－－－60g (20%)
苦茶油－－－－－－－60g (20%)
葡萄籽油－－－－－－30g (10%)
蓖麻油－－－－－－－30g (10%)
NaOH －－－－－－－43.5g
水－－－－－－－－－109g
添加物：
何首烏粉－－－－－－3g
洋甘菊精油－－－－－3g
雪松精油－－－－－－3g
茶樹精油－－－－－－3g

皂07．綠意盎然手工皂
打皂日期：2008.06.28
油重：300g INS：136
成份：
椰子油－－－－－－－60g (20%)
酪梨油－－－－－－－99g (33%)
棕櫚油－－－－－－－60g (20%)
米糠油－－－－－－－51g (17%)
乳油木果脂－－－－－30g (10%)
NaOH －－－－－－－43.4g
水－－－－－－－－－98.5g
添加物：
香峰草汁－－－－－－3g
廣藿香汁－－－－－－3g
薄荷葉汁－－－－－－3g
薄荷精油–––––––3g
廣藿香精油––––––3g

皂08．五花手工皂
打皂日期：2008.07.04
油重：300g INS：127
成份：
椰子油－－－－－－－75g (25%)
金盞花浸泡橄欖油－－45g (15%)
玫瑰花浸泡橄欖油－－45g (15%)
臘菊浸泡橄欖油－－－45g (15%)
桂花浸泡芥花油－－－45g (15%)
茉莉花浸泡芥花油－－45g (15%)
NaOH －－－－－－－43.9g
水－－－－－－－－－109.8g

皂09．神木手工皂
打皂日期：2008.07.11
油重：300g INS：141
成份：
椰子油－－－－－－－75g (25%)
棕櫚油－－－－－－－75g (25%)
米糠油－－－－－－－75g (25%)
榛果油－－－－－－－75g (25%)
NaOH －－－－－－－44.9g
水－－－－－－－－－111g
添加物：
胭脂樹紅粉少許
紫草根粉少許
蕁麻葉粉少許
芬多精(綜合)精油

皂10．橙絲手工皂
打皂日期：2008.07.17
油重：500g INS：143
成份：
椰子油－－－－－－－125g (25%)
棕櫚油－－－－－－－125g (25%)
橄欖油－－－－－－－125g (25%)
葵花油－－－－－－－125g (25%)
NaOH －－－－－－－44g
水－－－－－－－－－112g
添加物：
薰衣草精油

皂11．金盞花母乳手工皂(代製)
打皂日期：2008.08.12
油重：350g INS：124
成份：
椰子油－－－－－－－53g (15%)
金盞花浸泡橄欖油－－105g (30%)
甜杏仁油－－－－－－70g (20%)
葡萄籽油－－－－－－53g (15%)
乳油木果脂－－－－－70g (20%)
NaOH －－－－－－－49.2g
母乳－－－－－－－－196.7g
(母乳重量為NaOH的4倍，一般加水時，水量為NaOH的2.5倍)
添加物：
薰衣草精油

皂12．泡泡手工皂
打皂日期：2008.09.06
油重：200g INS：165
成份：
椰子油－－－－－－－40g (20%)
白油－－－－－－－－40g (20%)
棕櫚核油－－－－－－40g (20%)
可可脂－－－－－－－40g (20%)
乳油木果脂－－－－－40g (20%)
NaOH －－－－－－－29.9g
母乳－－－－－－－－74.4g
添加物：
檸檬精油－－－－－－3g
甜橙精油－－－－－－3g

【DIY】皂03．牛奶馬賽皂

2008-06-13T00:24:00.002+08:00

打皂日期：2008.05.30
油重：300g INS：134
橄欖油 215g 72%
棕櫚油 20g 6%
椰子油 50g 17%
葵花油 15g 5%
NaOH 43g
水 34g
牛奶 115g

聽聞牛奶皂對皮膚很滋潤，也是必嘗試的手工皂之一，剛好也沒打過馬賽皂，所以就來個合體吧，於是......牛奶馬賽皂就誕生了。

牛奶皂的製作過程很麻煩，一般水量是取NaOH的2.4倍，不過牛奶裏因為含有脂肪，會和鹹作用形成皂，這時水量就會不夠，因此這時會加入NaOH四倍的奶量，這就是四倍牛奶皂了。至於為什麼會麻煩呢？因為加入了四倍奶嗎？當然不是，是因為溶鹹的過程會產生高熱，牛奶在高熱的情況下會酸敗，產生難聞的氣味，顏色會也變成橘色，所以在溶鹹的過程中要在容器外面放冰塊降溫，NaOH也要用極慢的速度加入，聽說整個溶鹹過程要花上整整一個小時Orz。不過我是比較偷懶，打算先用三分之一的水溶鹹，然後在打皂過程中再加入適量的牛奶，這樣比較方便，不過沒做過還真的不知，在鹹溶水降溫後，竟然呈冰砂狀了，這時趕快先將牛奶加入稀釋，牛奶加入後鹹水的顏色呈奇怪的淡綠色。

至於馬賽就簡單多了，72%的橄欖油就是俗稱的馬賽皂了。在橄欖油比例多時，比較不容易將皂液打到trace，這次水份又偏多，所以打了好久才lite trace，我還是用機器打的，用手打可能會打到斷掉吧，聽說打個二小時是常有的事。這次沒有用土司模，用的都是造型模，皂液入模靜置，隔天在皂表面看到了傳說中的流汗現象，在表面出現了水滴，據說是皂中干油吸收水氣造成的，對皂沒有影響，擦掉就行了，因為這次皂摸起來比較軟，所以多放了一天，過了二天才脫模，不過脫模時還是偏軟，和模接觸的面也水水的，接下就等熟成後試試看洗感怎樣了^_^

【DIY】皂02．咖啡椰油家事皂

2008-06-09T23:21:00.001+08:00

在網路上，看到的打皂達人，幾乎人人必打的手工皂之一，那就是椰油家事皂了，雖然大家的配方不盡相同，不過基本上就是椰油佔了50%以上，這樣打出來的皂必定是又白又硬。

看完網友打的純白手工皂後，當然就是想來打造自己的椰油皂囉!!不過參考了"樂在手工皂"裏的做法，它多加了咖啡來達到去腥味的效果，所以當然就來模仿一下囉，不過不想要整塊皂都是咖啡色的，也想要體驗一下又白又硬的純椰油皂，於是就想用渲染的方法來打皂，以下就是配方囉~~~

打皂日期：2008.05.30

INS 258

椰子油 300g 100%

NaOH 57g

水 117g

咖啡濃縮液 50g

所有份量算好，把水量扣掉咖啡的量後，用水溶鹹，油隔水加熱，等到鹹、油都到50度C後，將鹹水緩緩倒入油中混合，再將皂液用打蛋器快速攪拌打到trace狀(像沙拉醬一樣)，這時，取出約100ml的皂液，和咖啡混合，說時遲那時快.........，皂液快速固化，over trace了Orz，皂液加入咖啡稍微攪拌後，竟然呈現泥狀，根本沒辦法流動，這下要怎麼做渲染啊!!

不管了，都到這個地步了，就硬著頭皮上吧，先在土司模底倒了一些咖啡椰子泥進去，這樣能比較均勻，不會只分佈在上部，再來就是把純椰油皂液全部倒進土司模，最後再把剩下的咖啡椰子泥從杯子裏挖出來，丟進土司模最上面，拿根筷子胡亂攪一攪，這樣就算完工了，把土司模放進保麗龍盒保溫，工具收一收，完工，等明天24小時過後再來驗收成果吧。

結果果然是不怎麼樣，難看就算了，渲染的部份因為加入了太多咖啡了，水份太多呈現濕潤狀，更Orz了，看來是失敗了。不過這只是大失敗的前奏曲，後來想說這種狀態應該是不能用了，就乾脆把它小切成塊狀，加水後隔水加熱做成再製皂，不過..........，因為切得太大塊很難溶解，就多加了些水進去，溶是溶了，不過卻變成很奇怪的狀態，硬著頭皮隨便找個容器入模，等了一天，隔天去看，變成了外泥內水的奇形怪皂，最後結果當然是進垃圾桶了，真是大大的失敗啊，因為太失敗了，所以沒拍照存證............!!

【DIY】皂01．廣藿香(左手香)皂

2008-06-01T02:38:00.007+08:00

打皂日:2008.05.24
INS:171
成份:
橄欖油 150G 30%
可可脂 100G 20%
椰子油 150G 30%
棕櫚油 100G 20%
NaOH 75G
水 170G
新鮮廣藿香 15G
葡萄籽油 20G
廣藿香精油 15D

這塊皂的成份完全是照"樂在手工皂"裏的配方，除了自己多加了廣藿香精油。做起來成果還不錯，顏色呈綠色，皂體的硬度也夠，上面那二塊造型皂是用PPSoap的矽膠模灌出來的，有人說造型香皂看久就膩了，單純的切割皂比較耐看，我也是這麼覺得，沒有造型的皂也較會令人注意力集中在皂本身。市面上左手香還真是不好找，問了好幾家花店、園藝店都沒賣，最後是到假日建國花市找到的，看來這類香草植物還是要到花市比較好買到。在買回左手香後，剪了些葉子下來，用磨缽把它磨成汁，把水量扣掉左手香汁量，入鹹冷卻後再倒入油內打至trace，然後再加入左手香、葡萄籽油打勻，入模後就完成了，還蠻容易的，重點是在左手香啦!!

這塊皂看起來還不錯，聞起來有左手香那種特殊的味道，算是成功，因此就列入編號第01號手工皂，之前的就算是試作品吧:P，看看我打的手工皂以後能編到幾號^_^

【DIY】手工皂

2008-05-27T23:09:00.006+08:00

最近玩起了手工製皂，第一鍋皂因為懶得到處收集材料，所以就去香草工房買了DIY包，攪了一鍋薰衣草皂，另外多加了一些薰衣草精油進去，開箱、打皂沒記錄所以也沒照片可看，香草工房的DIY包賣NT$550，後來自己買油來做，算了一下，它的成本了不起NT$200左右，利潤還真是不錯。
上面照片中是我第二鍋皂的材料，成份如下:
橄欖油 200g
椰子油 100g
NaOH 45.8g
水 67ml
綠茶 50ml
綠茶粉若干
因為油、氫氧化鈉混合時溫度要一致，所以準備個大鍋子，用來隔水加熱油品，加熱完後順便把氫氧化鈉放進鍋子，透過鍋子裏的水很容易就能讓油、水的溫度一致了。
手工皂的詳細作法可以參考新色調手工香皂坊，簡單來講就是油+鹼=皂+甘油，油、鹼在50度c左右的溫度混合後，要持續的攪拌一小時左右，以達到皂化的trace狀態，也就是要打到像沙拉一樣的程度，這個過程應該是手工皂最費力的過程了，只要打過一次就會知道......，這樣下去不是辦法，爬了一下網，大家最推薦的是百靈的攪拌器，不過，貴也就算了，現在也停產買不到了，於是，想到家裏有隻電動手鑽，就拿它來打皂吧!!試了好幾種頭，結果最簡單的最好用，拿根白鐵絲折成J字形夾在前端就很好用了，不過要小心不要把皂打噴出來了，這時的皂液鹼性還很強，噴到會腐蝕皮膚的。
上面是脫模後的成品了，最右邊的是還沒脫模的，因為黏的太緊了，根本拿不出來，只好用冷凍大法，把它冰到冷凍庫裏，過個一、二個小時再拿出來對模子澆熱水，敲敲就掉出來了，模子還是用有彈性or軟的or可撕的比較好，不然脫模很麻煩地~~~，高級一點的就去找矽膠模來用吧，好脫模保溫性又好。
最後就來個浸泡油排排站吧，用橄欖油浸泡各種材料，日後做皂可以用，由左到右依序是金盞花、紫草、粉紅玫瑰花苞、臘菊、洛神花，用紫草浸泡油可以做出紫色皂，紫草本身也有很多神奇功效，拿來泡油入皂多少應該有些功效，其他的浸泡油也各有功效，不過看來顏色都沒什麼變，拿來入皂就少了染色的樂趣了。對了，罐子在百貨賣場買的，一個NT$30，還蠻便宜的^_^

【敗家】新設一尺半魚缸

2008-04-11T00:06:00.012+08:00

太久沒更新，來貼貼最近新設好的魚缸好了，缸子、燈、圓桶過濾、沉木都是在台北民權東路的水族街買的，想要買到便宜又好的東西，記得要先上網做足功課，這次去之前就是沒做功課，找了一家看起來順眼的魚店就一次買齊了，看了半天先選定了一組套缸，缸、外掛過濾、17瓦燈一共八、九佰塊吧~~~不大記得了，因為不喜歡外掛就加錢換了圓桶，然後跟店員說了要種水草的，他就說那燈也要換掉，又貼了一仟換了36瓦的夾燈，不過後來上網查了燈的價錢，也才賣八佰多塊，結果我光貼的錢就比網路上賣的價錢還多了>_<，而且一般在種水草的也不推薦用夾燈..........，總之想要買到好貨就要記得先做功課啦~~~。
後來任店員擺佈又東拿西拿的，什麼液肥、水穩、黑土、水草夾一些有的沒的，結果後來結帳時竟然五張小朋友還不夠............有夠貴的啦~~~~不過這還只是開始，後來又上網買了CO2套組，又上魚店補了些魚、水草、蝦，有的沒的加起來已經超過一萬了........只能安慰自己，看得爽~~~~無價~~~~ 來貼圖吧，中間小改了幾次~~~
▼巨大的沉木，最上面凸出水面，靠在燈架上，上面擺的是三角莫絲，還沒長長，看不到三角形▼迷你矮珍珠，本來一撮一撮種的，後來不好看加上長不好，後來就又重種一次▼忘記叫什麼名子，好像是紅柳之類的吧，後來長太快高出水面就被我拿掉了▼普通太陽，簡稱普太，也是長很快，小顆時比較可愛，長大後就........好大一顆▼這是後來改好的樣子
▼後來重種的迷你矮珍珠，一、二株一撮慢慢的種後好看多了，不過也是長很慢，也很容易被魚挖起來，算是有點難度的水草
▼紅蓮燈，一隻15元
▼玫瑰蝦，八隻100元

【小物】貓用電暖爐

2008-02-17T17:00:00.004+08:00

貓奴冬天必備聖品~~~聖貓專用電暖爐，保證上了之後，就黏住下不來了
快把開關打開嘛~~~我要吹暖暖~~~
吹了暖暖就變這樣了，爽到不行~~~

【跨年】送豬迎鼠來寶

2008-02-06T02:38:00.001+08:00

今天是豬年最後一天了，也就是所謂的除夕，在此祝大家

鼠來賀喜迎新春，
年年有餘行好運，
快馬加鞭富貴到；
樂不思蜀真開心。

【模記】GK。霞。朝天一字馬(續)

2008-02-01T02:21:00.001+08:00

這次的進度是把樁都打好了，無縫也大致上都搞定了，這次施做上，有些較薄的部份採用了穿透性的打樁法，也就是從零件表面直接打穿一個洞，穿入銅棒後，再把表面的洞補起來，這是第一次用這種方法打樁，打洞的準度高了很多，不會因為洞口沒對準，而要把洞挖大再用補土補洞了。
這次實作體悟到的經驗就是~~~做模型要－膽、大、心、細，遇到該破壞的地方就要大膽給它搞下去，適當的破壞有時可以節省製作時間，有時則是能讓作品更完美，呈現出不同的風味和個人風格。噴漆前剩下的部驟就"只"剩下打磨了，作品的精緻度跟表面處理的程度成正比，磨、補的越仔細，整體的細緻度就會大大的提升，不過這種打磨的工作卻也是最累人和無趣的，心細就要在這時候派上用場了。
其實拍好照片到po這篇文章中間又隔了好長一段時間，其間也沒什麼進度，零件就一直擱在桌上，沒什麼動力動手去做，也不知是不是因為煩心的事太多了，有時就覺得，人為了五斗米，還真的是不得不向現實低頭，被生活磨得也沒什麼樂趣可言了~~~，不過懶蟲作祟也是很大的原因啦:P

【DIY】五行精油臘燭

2008-01-30T00:07:00.000+08:00

繼上一篇【DIY】精油蠟燭後，不斷嘗試的結果，總算生出一個比較滿意的作品了，那就是......
五行精油臘燭，由上往下依序是金(白)、水(藍)、木(綠)、火(紅)、土(黃)，每一層加的精油都不一樣，有單方也有複方，詳細加了哪些我也搞不清楚了，反正就是網路上找資料，有什麼油就加什麼油囉。

這個臘燭的作法是，先用模子做出一個個的圓餅狀臘塊，然後在其中間鑽洞，再用燭心串起來，接下來就是找個比圓餅略大一些的圓筒，用錫箔紙取形，取白臘熔化後先倒一些在錫箔圓筒內當底，等底部白臘凝固後，再將圓餅串擺放在正中央，接著沿著筒壁倒入液狀白臘直到將圓餅串整個淹沒，等到白臘凝固就完成啦~~~

成品看起來還蠻漂亮的，最後再來一張美美的透光照^_^

【食記】台北。味千拉麵

2008-01-10T00:19:00.001+08:00

基本上這家沒什麼好介紹的，我是覺得沒必要去試了，如果沒吃過的話‧‧‧‧‧▼味千拉麵，一碗NT$140，是最便宜的，高級一點的一碗要價到二佰一、二拾元，湯頭普普，麵條很奇怪，吃起來像義大利麵，吃麵的時候不知為什麼覺得好像在吃麻油麵線@_@，叉燒還算不錯，配菜有我討厭的黑木耳，蛋也不是糖心蛋。▼可樂餅咖哩飯，不是我吃的，不知味道如何，據說是還可以，有附碗湯和一碟醃黃瓜。
▼煎餃，也沒什麼好說的，普普的。
▼泡菜，跟三商巧福賣的很像，小辣，不會酸，是我喜歡的那種，不過也算不上好吃就是了。
應該是不會去第二次了，完全沒有吸引人的地方，價位也偏高了點，這樣的品質能在全球開二佰多家分店，我是覺得蠻奇怪的~~~雖然不推薦，還是要照例附上地圖

檢視較大的地圖

【DIY】精油蠟燭

2008-01-09T22:11:00.000+08:00

今天去了一趟台北天水路的化工行，買了白蠟、蜜蠟和燭蕊，準備自己動手做精油蠟燭。平常就有點蠟燭和精油的習慣，而市面上賣的精油蠟燭一般用的都是化學香精，香是很香，對身體卻是有害無益，所以就去買了材料回來自己動手做天然精油蠟燭。

做蠟燭首先就要找到適合的容器，個人比較不喜歡蠟燭有東西包著，所以就用二層的錫箔紙包著大小適當的瓶罐，用來塑形充當容器使用，當灌入的蠟冷卻後，再將錫箔撕掉就成了。容器有了，再來就是將燭蕊用橡皮筋綁好的免洗筷夾住，固定在錫箔容器中間，這樣準備動作就完成了。

接下來，把白蠟隔水加熱溶解，這時可以加入5%左右的蜜蠟來增加硬度，不加也沒什麼影響啦~~~我覺得~~~，再將蠟筆削塊加入調色(沒錯，就是小學生美術課用的那種蠟筆)，如果想調出粉粉的顏色，記得加入點白色的蠟筆塊，加越多越粉，但相對的，顏色彩度也就會降低了，等所有東西都溶解後，把鍋子離水，讓它冷卻一下，再加入精油，免得溫度太高讓精油馬上就都揮發掉了，有看到教學是說60度再加入精油，不過我怎知60度是多燙啊?!所以感覺有到就行了:p，100克的蠟要加入十滴的精油，不過我是覺得還不大夠，點的時候味道不明顯，可以再加多一點。

最後的步驟..........當然就是把蠟倒入錫箔容器啦，等蠟冷卻，再把錫箔撕掉就行了，當然你想要把錫箔留著也行啦，全憑個人喜好，不過記得要等久一點再將筷子拿下，因為蠟冷卻後會收縮，太早把筷子拿掉，中間會陷下去，蠋蕊也會走位，切記!!以下就是成品囉，表面會凹凹凸凸的，不過是拿來點的，沒差啦，我覺得這次顏色調得還不錯^_^

【雜記】2007 to 2008跨年煙火 - Taipei 101

2008-01-01T03:58:00.000+08:00

2008年首發，
就讓世界最長的.......Taipri 101 來吧!!

拍直的上傳到YouTube後竟被拉寬了，
先湊和著看吧，睡飽了有空再來解決

祝大家~~~~新年快樂~~~~今年會更好~~~~

---------------分隔線------------------
結果還是決定先弄好，
這樣睡起來比較安穩，
網路上沒找到什麼好方法，
只好土法煉鋼，
用VirtualDub這套軟體給影片加個邊來解決，
VirtualDub還蠻好用的，
相對來講YouTube就遜多了，
為什麼不能上傳直的影片.............

【影記】髮膠明星夢

2007-11-27T01:09:00.000+08:00

圖片取自官網本來對這部片是沒什麼興趣的，不過看到網路上有人推薦，於是就看了一下，沒想到.......不看還好，看了之後...........才知道我的直覺還蠻準的。這部片是部歌舞片，不知喜歡這類型電影的人看了之後覺得怎樣，不過我本人不是很喜歡這種片子，從頭到尾是覺得蠻無聊的，又加上女主角是隻矮胖的恐龍............。這片子的劇情也是蠻八股的，也就是常常會看到的醜女、胖女出頭天的那種劇情，我想這部片最大的賣點應該就是約翰屈伏塔變身為老胖女吧，不過說實在的，演技和化妝我是覺得都不如羅賓威廉斯主演的窈窕奶爸，話說肥來，歌舞劇好像也用不上什麼演技XD，總之這片就從頭唱唱跳跳到結束就對了，你太無聊的話，還有其他事可以做............不用到戲院裏睡覺了吧。

【食記】台北。永康街。樂麵屋

2007-10-15T22:25:00.001+08:00

第一次光顧樂麵屋是週末的時候，到的時候已刻意避開用餐尖峰時段，沒想到還是硬生生等了一個小時，不過後來平常日再去吃，不用等待就有位置了，當然也是離峰的用餐時間啦。
▼樂麵屋的外觀，雖然隱身在永康街的小巷中，不過經大家的口耳相傳，生意可牛的呢!!▼招牌還蠻醒目的，店裡沒地方站，要候位只能在外面，天冷時記得多帶件衣服^_^||
▼進店裡的景像，這邊是bar台，桌區沒什麼特別就沒拍了
▼菜單，種類不算多左邊那二排是一樣的，右邊那排只是多加了幾片叉燒
▼拉麵的點菜單，先選口味，再選湯頭濃淡、麵條粗細、硬度，依個人口味客製化，蠻貼心的，湯頭不論濃淡都是一樣的價格，開玩笑~~~一樣的錢當然是給他點濃的啊，點菜單最下面還有寫，麵吃完了還不過癮的話可以免費加麵，讚啦~~~
▼煎餃，一份六顆NT$60元，等於一顆NT$10元，口味我是覺得還好啦，嚐嚐味道就行了~~~
▼拉麵登場，焦蔥拉麵，這裡的焦蔥可不是焦的青蔥(這個能吃嗎)，是有點焦香的紅蔥頭，也就是台灣料理常會用來提味的那個東東，說實話，跟日式拉麵也是很搭的啦
▼看到那濃濃的白湯沒有，這可是這碗麵的精華所在，樂麵屋的湯是我喝過的最最最~~~香濃的了，我點的是中粗麵，很有嚼勁，沒點過硬的，不過我想硬麵我大概會咬到掉下巴@_@
喜歡日式拉麵的一定要來樂麵屋嚐嚐，我甚至覺得賣拉麵的老闆也該來嚐嚐，看看樂麵屋的湯頭是多麼的香濃，吃過樂麵屋的拉麵，再回頭去吃以前吃過的拉麵，都會覺得湯頭跟樂麵屋的比起來，都算是不及格，現在想要吃拉麵的話，樂麵屋一定是我的首選~~~

評等 : ★★★★☆
地址 : 台北市永康街10巷7號
電話 : 02-2395-1787
資訊 : 11:30~22:00，點餐至21:40，無休

檢視較大的地圖

【開箱】iPhone

2007-10-14T23:15:00.003+08:00

燒燒燒~~~不愧是過鹹水的，經歷大風大浪，連盒子都凹一角了@_@
還好還好，裡面有氣泡袋包著，金鐘罩護體，勇漾*^_^*
漂亮的iPhone 4G黑盒版，如果你拿到的是白盒，那表示是整新品喔!快拿去退吧，全新和整新可是差了USD$100呢!!
開盒囉~~~美極的iPhone就躺在眼前，真是感動啊~~~
喔喔喔~~~出盒啦~~~爽度直線上升
iPhone正面獨照是一定要的啦
背面也來一張吧~~~看到那被咬一口的蘋果沒，這是一定要的啦
大合照，其本上那些紙看都沒看就收回盒子裡了，因為根本不需要看啦
配件們，最下面是dock，後面左至右是usb充電器、連接線、耳機

iPhone用起來的感覺真的跟windows mobile的系統很不一樣，用手指滑來滑去的有種行雲流水的fu，真是感覺很讚，螢幕的細緻度那更是不用講了，UI也是讓人看了一整個舒服，現在有蠻多的第三方軟體可以安裝，有不少蠻實用的，不過還是比不上wm的多啦，畢竟才上市不到半年嘛，還有一段很長的路要走，現在入手最大的問題應該是中文輸入的問題，不過中文簡訊已有軟體可以解決所以不用擔心囉！！希望在不久的將來，會有官方的中文輸入出現。

雖然現在使上有些限制，不過還是很值得入手啦！！！

進步 + ing

2007-10-08T14:15:00.001+08:00

與你們分享！我很喜歡文中提到的這句："每天去做一件自己雖不喜歡，但卻有意義的事"。可以在每天一成不變的生活跟想法中開拓出新的方向！

進步 + ing
人生，不一定要當「最好」，但一定要懂得讓自己「更好」；不一定要登峰造極，但一定要懂得讓自己保持在進步的狀態中。
曾經聽過有一位老太太，在她六十八歲的生日派對上如此許願著：「我 40歲學彈鋼琴 (現在她老人家已可以在教會中彈琴 ) ， 50歲學英文 (她已可以用英文與外國人對話 )， 60歲學開車。現在我已經六十八歲了 ! 如果上帝讓我活到七十歲，我一定要開畫展。」多麼讓人佩服的態度，不是嗎 ?
人生，該是「進步 + ing 」(現在進行式 )，而不應是「進步 + ed 」( 過去式 ) 或「 be going to + 進步」(未來式) 該是把握現在，懂得不時地保持在上進狀態，絕不因時間或任何的關係而停止努力，或是一再地告訴自己「反正明天再開始也不遲」。
想一想，如果一位六十八歲的老太太都可以如此上進，那您呢 ? 您是一個懂得讓自己不斷進步的人嗎 ?
在此提供您兩個小小的妙方：
● 每天去做一件自己雖不喜歡，但卻有意義的事：
每天做十分鐘的運動，每天背十個英文單字，每天讀一小段最新的商業期刊，每天饒恕一個自己不喜歡的人。這些事也許您不喜歡，但卻很有意義！不用太久，您的身體、知識、修養、專業能力 ......，必會有迅速驚人的進步。
● 常把目標給設定在比自己現有能力 --- 再多出 10%的地方：
做一件事時，除非事關重大，否則在此誠摯地建議，不妨試著把目標給設定在比自己現有能力再多出 10%的地方。
也許一開始會累一些，但久而久之，您的能力就會被多「練」出 10% ，習慣這樣的程度後，再把標準提高 10%，長期累積，您將在不知不覺中，變成一個巨人 !
一個懂的不斷更新、上進的人，不但令人欽佩，也會在這蕭條的年代裡，較不易面臨被不景氣給淘汰的壓力。
您的人生，會是「進步 + ing」嗎 ? 昨天的您、今天的您、明天的您，三者能連成一條向上攀升的曲線嗎？值得共勉之！
「斧頭雖小，但多劈幾次，就能將堅硬的樹木伐倒。」—莎士比亞

【Blogger】將你的文章內容縮起來

2007-10-06T13:46:00.001+08:00

在劉灠Blogger時，點選標籤後，就會出現有該標籤的文章，但是連文章內容也一字不漏的被show了出來，如果文章落落長的話，會造成尋找文章的不便，這時，如果把文章內容縮起來，只顯示文章標題的話，就會簡潔多了，就像上圖一樣。這個效果要怎麼達到呢?接下來就讓我來告訴你吧.......

1) 在</head>之前, 加入以下程式碼

2) 然後找到 <div id='blog-posts'> 或 <div class='blog-posts'>, 將紅色程式碼加入, 修改後如下

點選 [+/-] 就可以展開或縮回文章內容了.

【Blogger】把標籤列表改成標籤雲

2007-09-21T23:12:00.001+08:00

1) 先找到 ]]> 將以下程式碼貼在 ]]> 之前

2) 找到 </head> 在 </head> 之前貼以下程式碼

此區為變數區：

maxFontSize：最大文章數標籤的字體大小
maxColor：最大文章數標籤的顏色
minFontSize：最小文章數的字體大小
minColor：最小文章數的字體顏色

3) 接著找到我們初始的Label Tag如下：

以下列程式碼取代之：

【Blogger 】在你的部落格裏掛上日曆

2007-09-21T21:05:00.001+08:00

把顯示的日期換成日曆的樣子

可以參考放形浪High的文章，不過我的又做了點修改，所以還是自己寫一遍

1) 日期格式必須先改成 YYYY/MM/DD (設定-->格式)

2) 把下面的程式碼加到 body { 之前

3) 在 </head> 前加入下面的程式碼

4) 找到下面的程式碼

用下面的程式碼取代上面紅色的程式碼

5) 最後來調整文章標題的位置

因為標題的屬性是<h3>，所以要找到下面的程式碼

修改紅色那行，後面的值依序是上、右、下、左的留白大小

OK了

【Blogger】修改側邊欄元件的標題

2007-09-21T19:41:00.001+08:00

設置側邊欄位裏面元件的標題底色和文字屬性

開啟網頁配置-->範本-->修改HTML 裏面的程式碼，找到下面那段並加入紅色的code就行了

ps. $sidebarbgcolor的值可以參考$sidebarcolor的設定，自己新增在你的程式碼裏面，不然就直接給個顏色值就行了

【Blogger】部落小玩意兒

2007-09-19T14:44:00.000+08:00

圖說Twitter

korelab
可以在Blogger上顯示twitter上的留言，
還可放置背景圖，蠻有趣的，試試吧

線上人數

可以知道現在有多少人"正在"看你的部落格喔，我的數字怎麼都是1

這個功能是 http://whos.amung.us/ 所提供的，怎麼使用這兒有說明，基本上就是把上面網站的html程式碼放到你的網頁上就行了，很簡單吧

如何成為時間管理的黑道高手

2007-08-30T00:30:00.000+08:00

轉自http://my.opera.com/huanting/blog/show.dml/539465

感謝鴻欽的邀稿，才讓我有機會在會刊上面分享我的時間管理心得，我一直對研究時間管理很有興趣，經過多年來的嚐試，也整理了一套自己的時間管理系統，趁著月刊發行的機會和大家分享切磋。我先引一段我的朋友RAINBOW的一段文字

………………. 有系統才有高效能，但如何舉出更生動的例子來說明呢？我發現用"加法"和"乘法"來打比方，會更清楚，很多書也會舉出一系列的原則，但因為原則間系統聯繫性不強，其效果好像是加法，若每個原則的有用性是十分，三個原則就是三十分，但若原則間系統性很強，其效果則像是乘法，若每個原則的有用性是十分，三個有系統的原則，若能切實實踐，所發揮出來的力量，就是一千分。

一個好的系統是相互影響的，連結性很強，下面是我的時間管理系統圖，先看一下，細看文章時就會更容易瞭解。系統裡每一個圓圈代表時間管理的一個步驟，

大部分人可以做好一個或數個步驟，但是大都沒有辦法串聯成一個完整的時間管理系統。

基本上，每天我們生活或工作上遇到各種事情（老闆或客戶的要求，對朋友的承諾等）數量相當的大，需要一套完整的系統來儲存，上圖紅色的部份，是指需要儲存的資料庫，我們必須有紙筆或PDA等工具來記憶，統統放在腦子裡是記不起來的。以下就逐一敘述各個步驟的意義及執行方法。

1. 收件匣

時間管理的第一步是將雜事收集到收件匣。

何謂雜事?其實所有進入您精神及現實世界的事，包括實體(紙張，文件等)及虛擬(心中的念頭，上司的指令，對他人的承諾等)的事，都可以算是雜事。
在我們的生活中充滿了雜事時，我們是無法採取任何行動的，當我們生活上工作上帳單，企劃案，備忘錄滿天飛，電腦中塞滿了EMAIL，腦中裝滿了各種的約會、承諾、想法，我們就聽不到自己內心真正的聲音，我們必須將這些雜事做好整理，這樣才不會在工作時成為我們的絆腳石，阻礙我們前進。

一般人把雜事記憶在頭腦之內，但這樣子是記不住的，上帝造人的時候，為人類設計了一個強而有力的CPU但是RAM（隨機記憶體）給的很小，這樣造成人類的短期記憶空間很小。我們必須把雜事記在頭腦以外的地方，例如小記事本或者是PDA，這樣子我們才可以容納這麼樣多的雜事。

2. 加工及分派

我們將雜事由收件匣中拿出來後，就必須將雜事加工成可以做的行動，我們才可以處理，我們將雜事加工成行動的流程分成最重要的三個問題。

a. 這件雜事是什麼?

面對一大堆雜事，我們通常沒有機會好好思考，事實上我們要先知道”這是一件怎樣的事?”，才能繼續處理，當一本雜事的筆記本，裡面塞滿了200個備忘事項，你會知道這個問題是很重要的。

b. 這件事情需要我採取行動嗎?

有些事無法行動(例如您小記事本中紀錄的餐廳地址及電話號碼。)，所以這時候您有不可行動項目的處理選擇，將之好好的紀錄在另一個地方。

c. 下一個行動是什麼?

針對可以行動的項目，您必須將之釐清為可以行動的敘述，你可以問自己兩個問題，”對於這件雜事，你希望達成怎樣的成果?”及”要達成這個成果的下一步行動為何?”

當小記事本或PDA中的每一件雜事都加工成行動了，這時候我們必須將之分配出去，依照這件事情可否採取行動，分成兩大類”TO DO”及”資料”。

3. ”TO DO”及”資料”

當雜事經過加工及分派後會被放到兩種不同的地方，可以行動的部份就放入了”TO DO”資料庫。這件事情是無法採取行動的，就放進了”資料”。這個過程和寄信後郵局發送郵件的過程很像，每一件加工後的雜事，都有一個他應該放置的地方。

“TO DO”就是一般人所說得”待辦事項” 。

包括了行事曆及一些要執行的事項清單，這些事情我們可以選取需要的部份利可執行。如果這件事情處理的時間在兩分鐘之內，就不要拖延，立刻解決掉。如果超過兩分鐘，就要放入我們的系統內，追蹤處理。

”資料”則是一些無法處理的事情，可分為以下幾類

a. 垃圾：最佳的歸宿是垃圾桶。

b. 參考檔案：每個人應該有一套文件檔案系統來放置這些東西。

c. 夢想清單：這些事我們想做的事情，但是現在作不到，例如，學開飛機，買保時捷，到孩子到非洲探險，這些都算”資料”內的夢想清單。

我們必須把可執行及不可執行的事項明確分開，才不會讓我們的資料量太大，讓我們可以迅速找到待辦事項，並開始執行。

4. 排程

我覺得在我學習及實踐時間管理時，有一件事情很重要，就是如何規劃好今天要做的事情。我每天早上都會將自己前一天發生的事情作整理，接著製作一張”每日工作清單”出來，這樣一個工作＂就叫做＂排程＂。

排程的事項來源有兩類，第一來自”TO DO”，包含＂行事曆＂及＂待辦事項＂，有時間性的事項是屬於行事曆，沒有時間性的事項則放在待辦事項。人的時間及精力有限，所以我們需要考量事情耗費的時間，處理的次序，事情的重要性，

逐項放日每日工作清單中，並加以調整，刪除或延後較不重要的事情，讓一天的工作更有效率。另一類來源是”TO BE”，我們會在講到”TO BE”的時候再做解釋。

在排程時有三個重要的問題，＂我有多少時間？＂，＂我有多少精力？＂，＂我有多少待辦事項？＂，要將這三點詳加考慮。每週開始時，我們也可以作一週的排程，能每週每日持續不斷做好周排程及日排程的人，我們可以稱他們是時間管理的黑道高手。

排程的方法和把積木放入積木筒的過程很像，在體積有限的積木筒中放入超過積木筒體積上限的積木，除了買一個更大的積木筒外，另一個方法就是捨棄不需要的積木。作好排程，我們已經為即將來臨的一天做好準備，現在的問題是，上午十點三十八分，我們要做甚麼？

5. 執行

每天早晨，當我們做好了一份”每日工作清單”，我們也通常準備好要出門了，到了上班的地點，你又要如何來運用這分清單呢？首先，你需要一些工具，包括一個倒數碼表鬧鐘，一包3M的即可貼，當然還有你的清單。

我每天的上班日開始往往是這樣一個畫面，走進辦公室後，難免有一些迎面而來要處理的問題或電話，經過了一陣子忙亂後，你開始有了一些可以自己掌控的時間，這時你就可以開始運用”執行” 。

首先，我會由清單中選出3-5件要做的事情，先寫下3M的即可貼上，在每個事件的右邊標上10這個數字，接著設定倒數碼表鬧鐘到10分鐘，並開始專心的處理第一件事情

重點是，在這10分鐘內，絕不要去作3M的即可貼以外的事情，就算有干擾（如電話進來，老闆叫去講話等）把倒數碼表鬧鐘按下暫停，處理完干擾我們的這件事，回來繼續計時。10分鐘到了，就強迫自己停下來，開始作第二件要做的事情。若10分鐘還沒到，我們已經做完第一件事情，那你就直接作第二件事情。

這樣一個方法，讓我們輪流的處理3M的即可貼上的所有事情（通常也是作重要的），每十分鐘切換工作的目的是，讓我們對要處理的事情充滿新鮮感，不會厭倦。每三十分鐘，則要作一次真正的休息，花個五分鐘，去作自己想做的事情（喝水，看報等，也要設鬧鐘），等鬧鐘響了再回來，繼續作3M的即可貼上的事項，直到全部完成。再繼續列3-5件要做的事情繼續行動。

有一個期限（如10分鐘），就逼的自己把心思放在眼前的事務上，強迫自己處理這個問題，而10分鐘又不算太長，因此自己對處理這件事情的排斥感也不大，所以是一個很好的策略。這個心理學上的原理稱之為期限效應，這樣一套方法稱之為＂輪動系統＂，可以大幅增加我們執行事情的效率，提供大家參考。

6. 檢討

檢討為成功之母，每天做事完後，本來就應該針對自己處理事情的方式及態度作一個檢討，若能養成寫日記的習慣，更是一個自我檢討的好方法。每週也應該要作一個周檢討，並趁機訂出周計畫，周檢討的方式如下：

a. 將所有雜事放入收件匣，處理並組織所有的雜事。雜事包含以下項目（散落的紙片:記事小紙片或即可貼, 名片, 收據，筆記本資料，日記型式資料:日記, 會議記錄, 隨手抄錄的筆記.等）

b. 行事曆檢視：檢討之前一週的行事曆，檢討未來一週的行事曆

c. 清空你的腦袋：寫下所有你想的到的清單，如下一步行動，任務，夢想清單等清單，將腦中所有新的想法都納到系統中。

d. 檢視清單，檢查所有清單並作整理及調整，清單包含以下種類，

. 任務清單：各種專案的清單

. 下一步行動清單：所有的可行動待辦事項

. 任何相關清單(購物等)：可以安排下ㄧ週的購物行程

. 夢想清單：看看本週可以實現哪一些自己的夢想

定期做好檢討工作，我們能夠更加瞭解自己，發現自己的優缺點，如此才能在做事的時候，做出更好的選擇及決定。

7. TO BE

< <第八個習慣>>的作者柯維博士曾經提到"….第四代時間管理，是兼顧人與事，是TO BE加上 TO DO，而一般的時間管理，則以"TO DO LIST"為主""。這句話真的是一針見血的點出了時間管理的要義。縱然確實的執行前述的六個步驟，可以讓我們生活及工作更有效率，但是我們真的就找到我們內心的聲音，往成為心目中的理想自我(TO BE)而前進呢？這是很令人懷疑的。

簡而言之，TO BE就是由更高一點的角度來看我們的生活，著重於＂我想成為一個怎樣的人，這週我要做哪一些事情來成就這個目標?＂，也要落實成為行事曆或待辦事項這些可以執行的項目，例如想做一個好老公，就要ㄧ周陪ㄧ次老婆大人約會單獨吃晚餐，想要有健康身體，就要每週三次的運動。這些TO BE的事項，可以每週計劃後，加到＂排程＂之中，在每天的生活中執行。

要成就TO BE也是一個大話題，要整合手上專案，做好角色平衡，要設定長期目標，要知道自己最想做的到底是什麼事情，由於本篇文章鎖定在時間管理，篇幅有限，有機會再討論。

結語

“對於一般的人來說，認識自己並不容易做到，但是如果想認識時間，只要有心，每一個人都可以做到。 --彼得.杜拉克”。

時間管理系統可以大幅增強我們信守承諾的能力，並用確實而有效的方式，組織我們每日的工作，是個值得您學習的好習慣。各位親愛的會友，金錢和時間都是我們一輩子需要好好管理的東西，何不花一些功夫，好好的研究一下呢？

在ubuntu上安裝嘸蝦米

2007-08-28T16:45:00.001+08:00

無蝦米安裝程序：
1. 打開 Terminal
2. sudo apt-get update
3. sudo apt-get install gcin (安裝gcin)
4. sudo im-switch -s gcin (下次登入即可使用gcin)
5. 重新登入
6. 打開 Terminal
7. mkdir tmp(壓縮檔裏有很多檔案，先新增一個資料夾來暫存)
8. cd tmp
9. sudo wget http://edt1023.sayya.org/misc/noseeing-6.tar.gz (下載無蝦米表格檔)
a. sudo tar zxvf noseeing.tar.gz
b. sudo cp noseeing.gtab ~/.gcin
c. 重新登入

Updated on 2008/11/01

My Firefox Extension

2007-08-25T22:50:00.000+08:00

我的Firefox裏會裝的extension，都是很實用的，有空再來寫一下功用

Add Bookmark Here 2
All-in-One Sidebar
Copy Link Name
Download Statusbar
Drag de Go
Firefox Universal Uploader (fireuploader)
FireShot
FlashGot
Form Saver
Foxmarks Bookmark Synchronizer
Gspace
Google Notebook
~~Google Reader Notifier~~
Google Reader Watcher
Greasemonkey
Scripts:
Gmail Conversation Preview
Gmail - Zip Attachments and Download
Gmail Colorizer
GMail - GTD Tickler
Or Better Gmail
IE Tab
JAVA
Locationbar²
OpenSearchFox
Parent Folder
~~Pearl Crescent Page Saver~~
Right Encoding
SearchWP
Smart Bookmarks Bar
SwitchProxy Tool
Tab Mix Plus
Twitterbar
Update Scanner

還我「訂閱到 Google Reader」！

2007-08-24T00:48:00.000+08:00

引用自 http://blog.pixnet.net/Nelson/tra

在 Firefox 2 裡頭可以點選網頁裡的 RSS 之後，選擇用什麼程式訂閱，若是選擇用 Google 的話，就會再轉到另一個頁面問你要用 Reader 或是個人首頁訂閱。

可是在最近不知道為什麼，總是只有個人首頁這個選項可以選，再加上我本身沒在用個人首頁，所以我希望將它直接加到 Google Reader 裡頭。從這篇文章找到了解法：

在網址列輸入 about:config
在過濾器輸入 contentHandler
沒意外的話 browser.contentHandlers.types.2.title 顯示的值應該是 Google Reader
把 browser.contentHandlers.types.2.uri 的值改成 http://www.google.com/reader/view/feed/%s
重開 Firefox 就行啦

用 VirtualBox 在 Windows 上安裝 ubuntu

2007-08-14T22:35:00.000+08:00

最近本來想用Micro$oft的Virtual PC裝ubuntu來玩玩看，可是都run不起來，爬了一下網，發覺Virtual PC被微軟買下後，對Linux系統的支援已被閹割，沒辦法.......只好找另一套來用了，search了一下，找到了VirtualBox，不用錢的.....感謝open source照顧我們這些窮人，

裝好ubuntu後螢幕解析只能到1024x768，一堆字都糊成一團，不改不行，可是進設定畫面又沒更高的解析可選，再拜一下孤狗大神，bingo~~找到了，原來只要上additions就行了，可是怎麼弄呢?其實很簡單啦，最新版的VirtualBox裝好後就有內含addition了，只要用"加載光碟"的功能把"VBoxGuestAdditions.iso"掛上後，然後開個終端視窗，下指令

sudo sh /media/cdrom0/VBoxLinuxAdditions.run all

接著再把

Section "ServerFlags"
Option "Xinerama" "true"
EndSection

加到/etc/X11/xorg.conf這個檔案裏，然後重開

【笑話】三個銀行員

2007-08-13T11:12:00.000+08:00

沒什麼好更新的，
來貼貼網路笑話好了

==============

有三個銀行行員，分別來自外商銀行，本土金控跟花旗銀行，在一次意外事故身亡後，通通在陰曹地府碰面排隊。

閻王跟他們說，因為事發突然，他們都還有一次機會可以打電話回陽間，跟親朋好友交代一些後事。

外商銀行的打電話給老婆，交代清楚自己銀行的存款要如何處置，一共講了5分鐘。講完後他問閻王說要多少錢？

“五萬元”

他覺得不貴，當場開了張五萬元的支票給閻王，便瀟灑地走回座位。

本土金控的心想，五分鐘五萬元？那講短一點吧！打電話給小老婆，交代清楚自己的股票要如何處置，只講了2分鐘。講完後他問閻王說要多少錢？

“五十萬元”

他雖然覺得很貴，但還是小case啦！當場開了張五十萬元的支票給閻王，便開心地走回座位。

最後輪到聰明的花旗行員，他心想，好像講的越短反而越貴，那當然要多講一點！他也沒什麼存款要跟老婆交代，也沒時間更沒有錢可以養小老婆，倒是有一堆做不完的公事，當下撥了電話回花旗銀行給同事跟老闆，把自己還沒做完的工作都交代的一清二楚。結果一共講了20個小時之久。講完後他問閻王說要多少錢？

“二十元”

他嚇了一跳，有沒有搞錯啊，講那麼久才20元？便跟閻王再確認一下。閻王回答說：

(scrolldown....)

"因為….從地獄打到地獄是市內電話，只收基本費！"

爸媽昨天的晚餐

2007-07-15T02:50:00.000+08:00

原文連結 by褚士瑩

『你知道你的父母昨天晚餐吃了什麼嗎?』

最近我在舊金山參加了一場朋友的聚餐，在場的都是以前高中或是大學的朋友，除了少數像我這種不務正業的傢伙之外，大部分不是成了投資基金的經理，精算師，要不然就是大企業裡的財務分析專家，多少都跟數目驚人的錢脫離不了關係，自然而然錢也變成整場飯局的主要話題，舊金山灣區哪裡的房價漲了多少，外匯買賣，股票投資，就在幾乎分不清楚這到底是朋友私人聚會，還是會計師年會的時候，在場有一個當醫生的朋友突然開口:
『你們知道你們的父母昨天晚餐吃了什麼嗎?』

原本討論熱絡的餐桌，一下子靜了下來。

在場除了一對昨晚恰巧跟家人吃餐的夫婦外，將近二十個人包括我在內覺得自己幾乎什麼都懂的人，卻沒有人敢說自己知道答案。

原本我們以為這個到現在還單身跟父母同住的醫生朋友，要責備我們不夠孝順之類的，可是他說的卻出乎我們的意料之外。

『每次大家講資產，都說股票現金房子車子，但是像我們這種服務業的人，都知道「人」才是真正最重要的資產，美容院最貴重的不是剪刀或吹風機，而是好的設計師，醫院也是一樣，MRI核磁共振攝影機器無論多先進，都比不上一個明星醫師的號召力，但是爲什麼我們每次講到個人資產的時候，卻都忘了自己，忘了家人，才是最珍貴的活資產呢?』

我們從小開始，父母就努力在我們身上，爲著子女的未來投資，長大以後，也努力學習各種專業，取得證照資格，旅行，遊學留學，學習語言，儀表穿著，舉止談吐，藉由自我投資尋找自己，甚至攻讀高等學位，爲的就不就是希望能夠為自己的人生加分嗎? 爲什麼花了那麼多的心力投資自己，最後卻只記得計算金錢房子?

我那也當醫生的哥哥，常常疑惑不解，爲什麼很多為人子女的，平常總是忽略年邁的父母輕微的病症，疏於關心，多拖到不能再拖了，很嚴重的時候，才千方百計拜託醫生無論如何不計代價救救他們的父母? 所以他時常一有機會就告訴病人，要把平時照顧父母當作人生最合算的投資來看待，因為只要平時照顧得越好，當子女的未來就越輕鬆。

把父母當成『活資產』來看，乍聽之下雖然有點殘酷，但是仔細想想卻有道理極了。

於是聚會中的大伙，經過了這一番令人深省的討論後紛紛靜下來，各自拿起手機，當場撥電話給自己的父母親，問他們吃飯了沒有，吃了什麼，今天過得好不好。

我知道對大部分忙碌而自私的現代人來說，知道爸媽昨晚吃了什麼，雖然是很小的第一步，卻是很重要的第一步，父母從小投資在子女身上，從來沒有像我們計較定期存款的利率那樣斤斤計較，無論多麼不合算的鋼琴課、繪畫課，除非我們不願意，否則也都無怨無悔的滋養著孩子們老實說幾乎沒什麼才能可言的低能藝術天份，如果哪一天也為人父母，就會知道天下大概沒有比送孩子去上才藝班更不合算的投資了吧?

如今我們長大了，各自有自己的生活，但是如果不管多麼忙，每天能隨手打一通電話，問一下他們晚餐吃了什麼，每天不就多了一分鐘的親子話題嗎? 知道他們吃什麼，就更知道一點父母這一天過得如何，有沒有好好照顧自己，不是嗎? 知道子女關心自己的父母，每天也會更開心，過得更快樂一點，投資理財的同時，別忘了投資自己，也投資回報率最高的、最愛你的家人。

【模記】GK。霞。朝天一字馬

2007-07-12T23:36:00.000+08:00

距完成上一隻的黑魔學園佐伯香織也有一段時間了，平時桌上堆滿了雜物，看了就煩所以也就一直懶得動手，不過說實在，完成一隻GK要有相當的耐心、毅力和時間，尤其是打磨地獄和遮蓋地獄，真不是人幹的，一想到就冷了一半了，這就是為什麼這隻白模開了好久了都還沒被我"臨幸"^_^，玩模型真的是需要一股熱情，偏偏我又是五分鐘熱度的，興頭一過就.........不了了之了。

趁著最近把桌子整理整乾淨後，把霞再度拿出來開工，擺好久了上面都積一堆灰塵，再不快點動手，我怕我買的一堆漆都快陣亡了，真的這樣可是會吐血的。我現在玩GK的習慣是把白模拿出來後，先點一下零件，確定沒缺件後就把湯口剪一剪，再來就是打樁、假組、做無縫，這隻霞有些零件比較薄，到時還要再想一下要怎麼打樁、組合，現在的進度就是先把一些大塊的先打樁、調好角度再做個無縫而以，後面還有得搞呢，不知年底前能不能有成品出來。還有就是之前用小風扇組的抽風機在這邊不大好用，後來買的鼓風機抽風力不夠聲音又吵，所以最近有在找看看有沒有比較好用的抽風用設備，有找到再上來PO一下。

要把自己當「人」看

2007-07-10T14:54:00.000+08:00

作者徐敏雄《徐敏雄專欄》

今天早上起床，一直在掙扎是否要到住家附近的操場跑步，因為操場距離我家大約有十分鐘的路程。就在掙扎之際，索性就先在客廳裡做起了暖身操；也就是在我做暖身操的過程中，我發現家中的地板有點髒，許多地方陳積了很多灰塵。看到這樣的狀況，我忍不住拿起了擦地板的抹布，將這塊地板上的灰塵擦拭乾淨。

ㄟ！怎麼地板旁邊的櫃子上也都是灰塵？這樣感覺跟乾淨的地板很不搭調。所以我將抹布洗了乾淨，又回過頭去擦了擦這個櫃子。這個櫃子擦完後，我覺得有點在流汗了，又看到接連的其他櫃子的面板也沾染了灰塵，於是我心裡想，今天的運動乾脆就是將全家的櫃子通通擦拭一遍吧！於是，我花了將近一個小時的時間打掃，並留下比較難處理的廚房打算明天再繼續。

今天打掃家裡雖然花費我不少時間、體力，但卻有一種重新貼近「家」的感覺，因為這是自己為了維護這個家的整潔，親自付出了心力與時間。也因為這樣，我覺得打掃居家環境不單可以讓自己享受整潔的外在空間，並且達到運動健身的效果，更可以拉近自己與環境的情感。

相較之下，我也看到許多忙碌的現代人每天工作奔波在外，因無法顧及家務，所以聘請了外籍勞工幫忙他們打理家務。結果，不單降低自己與家庭的連結，也減少了勞動流汗的寶貴機會。當然這些人可能也意識到整天處在辦公室裡，還是需要從事一些休閒活動或運動，才能維持健康。所以，他們可能運用工作的一小段空檔，到健身房去操作各種健身器材，試圖讓自己還能保有良好的身材或健康。只是想想：為什麼我們要把自己的生活步調弄得這麼忙？明明日常生活中就有很多機會讓我們既能維持健康、又享有溫馨的家庭生活，為什麼我們還要花大把銀子去聘請專人打理家務、到健身房健身？

我經常在課堂上問同學：「來念研究所的目的是什麼？」最常聽到的答案，幾乎都是「未來可以找到一份好工作」。聽到這樣得答案，我也都會繼續追問：「那找到好工作之後呢？」聽到這樣得問題，同學的答案不是說「自己開店當老闆」，就是滿臉狐疑、目光呆滯！於是，我繼續問那些想自己創業的同學「當了老闆之後呢？」這些同學的答案可能最終就是止於「賺更多錢」，而無法再提出什麼具有建設性或創意的答案了！

我想不僅是我的學生如此，社會上多數人也都是這樣，每天都覺得被外在環境的壓力壓得喘不過氣，但是卻甚少仔細去思考「為何忙、為何累？」更可怕的是，這種盲從的力量還會形成一股結構性自我壓迫的力量。例如，許多教育政策告訴我們：「你必須不斷學習新知識、更換舊有的技術，這樣才不會在職場上被淘汰掉！」但問題是：我們這樣不斷學習新的知識技術，最終的目的究竟為何？

我十分贊同，每個人為了維持自己的基本生活所需，都必須參與勞動，沒有人應該不勞而獲！問題的關鍵在於：如果當下的生活方式已經讓我們失去生活的方向，甚至與人類理想的生活型態漸行漸遠，我們還要這樣盲目地自我壓榨嗎？

或許有人會說：「沒辦法，處在這種高度競爭的環境下，只要我不加班，老闆就會覺得我混！只要我不繼續學習新的工作技能，就會被其他同事比下去！」但令我感到好奇的是：那些老闆和同時難道過得很開心嗎？相信多數的答案應該是否定的！因為，我們的老闆和同事也同樣處在這種高度競爭的壓力環境下。

可能有人會開始覺得無奈，因為多數人都不喜歡這樣高度競爭的壓力生活，但自己卻又是形成這種自我壓迫結構的共犯。那麼，我們該如何跳脫自我殘害的環境呢？我想最重要的就是重新靜下好好思考：怎樣的生活才是自己想過的、該過的生活？唯有如此，人類才可能甘心樂意地放棄一些不當的物質享受、權力和虛名，重新修復人與自己、他人、自然以及上帝之間的良好關係，過著人應該過的生活。

表面上看，不與人過度競爭的生活方式，可能讓我們在職場上失去一些晉升的機會，或是少了從他人而來的讚美；但是如果這樣「犧牲」可以換得家人相處的難得時光，或是健康的身心狀態，究竟誰才是最後的贏家呢？

當我們開始思考這樣的問題時，事實上，我們已經從原先作為金錢、權力和名望的「奴隸」角色，轉化為一個具有道德判斷和自主性的「人」的地位。而這種獨立思考、對抗外在結構壓力與誘惑的能力，在我看來，才是教育體制內最需要傳遞給予學生的素養，也才是在把學生當成一個獨立自主的「人」看待！

【食記】台北。內湖。六丁目拉麵

2007-07-07T01:24:00.001+08:00

六丁目的老闆本身曾到日本習藝，也曾參加第一屆台北牛肉麵節並獲得亞軍，可想而知的，六丁目的口味自然是掛保證地。這間店的老闆也是很有個性，不但週休二日，店內後來更是隔出個VIP區，依長日的觀察結果，VIP區只開放給老闆的熟人用餐，平時店內經常大排長龍，有時就會看到有人進門後就直接坐到VIP區，櫃檯小姐(疑似老闆娘)就會過去幫VIP點餐，算是給熟人不用排隊的特權，夠有個性吧，有人可能會覺得這樣做很機車，不過我是覺得還好啦，不純是為了賺錢而開店才能做得長久，看日本的美食節目，比六丁目老闆有個性的老闆多的是啦。店內週一、週二休息喔，可不要撲了個空。

食客太多沒位子了，必須要拿著點餐號碼鐵牌候位，這點跟赤阪拉麵一樣，雖然沒什麼根據，不過我總覺得六丁目老闆是師承赤阪，因為好多地方好像，像拉麵的種類啦、叉燒、玉子蛋、泡菜都很像，口味也很類似。

醬蒜香蔥拉麵，我喜歡拉麵裡有蔥，可以中和一下日式拉麵過於濃郁的湯頭，所以每次去吃幾乎都是點這一味，裡面的叉燒是碎肉狀的，沉在湯裡所以照片裡看不到。

味增拉麵，有大量的銀芽(就是豆芽菜啦)，和少許的泡菜，把泡菜拌到湯裡會讓湯頭有淡淡的辣味。

玉子蛋，蛋黃是半熟的，表面呈漂亮的棕色。

泡菜，蠻辣的，不吃辣的千萬別點，這個泡菜味道、外觀也是跟赤阪拉麵的很像，不會酸，是我喜歡的脆辣口味，也是每次去必點的。

地址：台北市內湖區成功路五段65號

電話：02-26324925

檢視較大的地圖

【食記】台北。內湖。內湖傳奇涮涮鍋

2007-07-05T21:32:00.001+08:00

在這微利時代，什麼都漲的兇，低廉的價格就成了生意興隆的利器，這家內湖傳奇涮涮鍋就是如此，70元起的超值鍋，比我在高雄夜市吃的沙茶火鍋還要便宜!!這家店可是在台北市內湖呢~~~不但有店面，還有冷氣吹，飲料更是任你喝到爽，還附二球冰淇淋呢，跟一般180起跳的涮涮鍋，真是太超值了，雖然這家店是便宜取勝，不過口味可是沒有因此打折喔，不會比其他的涮涮鍋差，看看下面的菜單吧，夠便宜吧，不過最近物值狂漲，所以基本鍋漲了10元>_<，不過還是很超值啦菜盤跟一般的涮涮鍋店比起來，份量少了一點，不過食量不要太大的話還是吃得飽的啦

我常點的是培根牛，瘦肉、油花相間，切得薄薄的一片，下鍋涮一下~~~，入口香Q軟嫩，真是美味，培根牛肉鍋120元，附麵/飯/冬粉，只要外面半價不到，吃呼爽啦~~~

餐後來二球冰淇淋消消暑氣吧

用餐時間店內常常是客滿的，記得要避開才不用等位子喔~~~

地址：台北市內湖區康寧路1段81號1樓
電話：02-8791-8830

一本刮刮樂

2007-07-04T02:36:00.002+08:00

一本刮刮樂~~~價值NT$10000
刮~刮~刮~~~刮的爽歪歪~~~無價

戰果
28/100張
6000/10000元
NT$100(HUN) - 12 19 27 30 35 47 60 64 72 74 78 81 93 96 99 - 15/100張
NT$200(TWO) - 03 18 20 25 26 37 42 75 - 8/100張
NT$300(TRH) - 55 - 1/100張
NT$500(FIV) - 38 88 - 2/100張
NT$800(EGT) - 85 100 - 2/100張

慘賠四仟
基本上沒刮中二仟以上的獎，
都是一定賠本的，
而要刮中二仟以上的~~~~~很難，
還是一張一張買，
拼運氣比較實際:((

脫一半的貓

2007-06-28T23:50:00.000+08:00

自己用電剪剃的，毛有夠濃密的真是難剃，電剪又用的不順手，乾脆就把那個控制長度的塑膠板拆了，結果就變成這樣了 :p
沒想到把毛理光了，皮也是肉色的，我本來還以為皮膚的顏色會跟毛色一樣，也就是剃完會長得像乳牛那樣子，結果卻變成豬了.........
有空時把他剃光試試^_^

Updated at 2007.07.04 02:05 AM

剃得差不多了，應該可以收手了:P
最後來一張大頭照

Updated at 2007.08.13 11:41 AM

呆呆在7月31日早上11點多走了，
成了貓天使，
死因是因為脂肪肝、黃疸.........
希望牠在天上也能過得快樂

【DIY】IQ Light

2007-06-25T15:19:00.001+08:00

如何DIY IQ Light

38 MPH - 新玩具：IQ Light
mobile01上的IQ Light討論
Chitekim blog - 親手製作 IQ light 燈具
IQ Light的製作說明

Updated at 2007.07.10 01:04 AM

經過了無數天終於完成了，我用的是mobile01討論串裏57樓的版子，怕看帖的不好找我放個連結上來。材料用的是文具店裏賣的文件袋，長得就像下面那個樣子，一個賣35元，可做四片，一片成本約9元，因為我是房間裏的燈要用的，所以我這次買的是半透明的材質，這樣透光性較好，我剛開始只買了一個，試用後覺得還不錯算是可用，就又陸續買了幾個，買到後來店裏的都被我買光了(店裏的貨很少，畢竟平時也沒什麼人在買，買的也不會挑三撿四的....)，就又跑去別家找，不過也才找到一個類似的，因此就買了不一樣的白色較不透明的文件袋來混著用，不過如果不是用來照明的燈要用的燈罩的話，用白色較不透明的比較好用，因為比較硬一點，組好結構會好一點比較不會太軟，白色的質感也會比較好，也比較便宜，一個才20元，也是可做四片，一片成本只要5元，一個基本組合30片也只要150元而以。白色的文件套我忘了拍照了，如果有再去買的話再補拍放上來:p

製作方法就是用口紅膠把紙黏到裁下來的膠片上，再切割下來就行了，很簡單的，切割時我有試過用筆刀+剪刀，小彎角用筆刀，其他地方用剪刀，不過因為有點厚度筆刀不是很好用，後來就全都用剪刀剪到底了，速度還比較快，不過如果是亮面的材質的話，在剪小彎角也就是那四道溝時表面會被剪刀刮傷，要注意一下。在把紙貼到膠片上時要注意，貼的那一面在組好時會是在裏側，如果膠片二面不一樣的時候要注意一下要貼在哪一面。下面就是我的成果了，我覺得mobile01的版形跟原版的還是有差，尤其是那四個小溝太寬了，組起來花形就會差了點，總之參考看看吧~~~

輕鬆擴充 Blogger 功能

2007-06-17T01:03:00.000+08:00

Updated at 2007.0706 02:00AM

可以參考這裏

阿土伯程式大觀園之輕鬆擴充Blogger功能:Blogger_ext2.js
四不一沒有之Blog常用的工具&裝飾
大豆剝落殼之blogger必備小程式總覽
放形浪High之在blogger新增[最新回應]及[最新文章]的兩種做法
放形浪High之Blogger Tips
Not My Business之Blogger

要弄得好看還真難~~~
好吧..........我承認我沒什麼美術天份，
也沒什麼耐心啦，
只好一點一點慢慢改囉

---------我是分隔線----------

不錯的模板，點這裏看看，收集了一些不錯模板的網站

---------我是分隔線----------

Favicon

shenez's blog: Blogger Beta 加入Favicon (軒)
Ben's 部落不及格: 做個會跳會動的FavIcon玩玩吧！

無痛安裝Kuro-Box HG PartⅠ

2007-04-25T22:36:00.000+08:00

文章出處http://www.kurobox.info/bbs/index.php?showtopic=9，大部份都是copy下來的，只是把跟我不一樣的地方稍加修改，這裏等於是我的裝機紀綠，也在這兒謝謝wyw兄無私奉獻的教學。

一、安裝 Debian
當把硬碟裝上 Kuro-Box 開啟電源後預設會進入 EM Mode。若你的網路環境有 DHCP, 那麼 Kuro-Box 在開機後會由 DHCP 取得IP；若沒有, 則 Kuro-Box 會自己將 IP 設為 192.168.11.150。若 Kuro-Box 沒有進入 EM Mode, 或是想要重新安裝, 在開機後請按機器後面的 reset 鈕 3 秒以上。這時會自動關機, 重新按電源鈕啟動機器後, 它就會進入 EM Mode。

連線到 Kuro-Box：
請自行由 DHCP 伺服器查詢 Kuro-Box 所取得的 IP, 然後 telnet到該 IP。若無 DHCP, 則是 telnet 到 192.168.11.150：
telnet 192.168.11.150
Kuroutoshikou KURO-BOX/HG (IESHIGE)
Linux/ppc 2.4.17_mvl21
KURO-BOX-EM login: root ← 登入帳號
由主機名稱得知目前的狀態為 EM Mode。若你有 DHCP 伺服器, 可由 DHCP 上的主機名稱得知 Kuro-Box 是否處於 EM Mode,若不是在 EM Mode 下, 主機名稱將為 KURO-BOX
Password:kuroadmin ← 密碼
BusyBox v0.60.5 (2003.07.30-12:03+0000) Built-in shell (ash)
Enter 'help' for a list of built-in commands.
# ← 成功登入

刪除原硬碟分割區並建立新的分割區：
# mfdisk -c /dev/hda
Command (m for help): p ← 列出目前的分割區
Disk /dev/hda: 255 heads, 63 sectors, 525 cylinders
Units = cylinders of 16065 * 512 bytes
Device Boot Start End Blocks Id System
/dev/hda1 1 525 4000153+ 83 Linux ← 目前的分割區
Command (m for help): d ← 按 d 刪除
Partition number (1-4): 1 ← 刪除第 1 個分割區
Command (m for help): p ← 列出分割區
Disk /dev/hda: 255 heads, 63 sectors, 525 cylinders
Units = cylinders of 16065 * 512 bytes
Device Boot Start End Blocks Id System
← 已經沒有任何分割區
Command (m for help): n ← 建立新分割區
Command action
e extended
p primary partition (1-4)
p ← 使用主分割區
Partition number (1-4): 1 ← 建立第 1 個主分割區
First cylinder (1-525, default 1): ← 按 [Enter] 鍵使用預設
Using default value 1
Last cylinder or +size or +sizeM or +sizeK (1-525, default 525): +3900M ← 設定為 3.9G
Command (m for help): n ← 建立新分割
Command action
e extended
p primary partition (1-4)
p ← 使用主分割區
Partition number (1-4): 2 ← 建立第 2 個主分割區
First cylinder (499-525, default 499): ← 按 [Enter] 鍵使用預設
Using default value 499
Last cylinder or +size or +sizeM or +sizeK (499-525, default 525): ← 按 [Enter] 鍵使用預設
Using default value 525
Command (m for help): p ← 列出分割區
Disk /dev/hda: 255 heads, 63 sectors, 525 cylinders
Units = cylinders of 16065 * 512 bytes
Device Boot Start End Blocks Id System
/dev/hda1 1 498 4000153+ 83 Linux
/dev/hda2 499 525 216877+ 83 Linux
Command (m for help): t ← 改變分割區檔案系統
Partition number (1-4): 2 ← 改變第 2 個分割區
Hex code (type L to list codes): 82 ← 將檔案系統改為 swap
Changed system type of partition 2 to 82 (Linux swap)
Command (m for help): w ← 寫入 Partition table
The partition table has been altered!
Syncing disks.
!!! 一般建議割一個較小的主分割區 (重新開機後會掛載為 /)、一個 swap 以及一個較大的主分割區 (開機後會自動掛載到 /mnt)。因為我的硬碟只有 4G, 所以就省略了 /mnt 的分割區。

格式化新建的分割區：
# mke2fs -j /dev/hda1 ← 將 /dev/hda1 格式化為 ext3
mke2fs 1.22, 22-Jun-2001 for EXT2 FS 0.5b, 95/08/09
Filesystem label=
OS type: Linux
Block size=4096 (log=2)
Fragment size=4096 (log=2)
500960 inodes, 1000038 blocks
50001 blocks (5.00%) reserved for the super user
First data block=0
31 block groups
32768 blocks per group, 32768 fragments per group
16160 inodes per group
Superblock backups stored on blocks:
32768, 98304, 163840, 229376, 294912, 819200, 884736
Writing inode tables: done
Creating journal (8192 blocks): done
Writing superblocks and filesystem accounting information: done
This filesystem will be automatically checked every 30 mounts or
180 days, whichever comes first. Use tune2fs -c or -i to override.
# mkswap /dev/hda2 ← 格式化 swap
Setting up swapspace version 1, size = 222076928 bytes

掛載分割區：
# mount -t ext3 /dev/hda1 /mnt ← 將 /dev/hda1 掛載到 EM Mode 的 /mnt (重新開機後, 它會掛載到 /)

上傳別人做好的 debian 基本系統：
請到http://www.kurobox.com/mwiki/index.php/Debian_sylver網站下載給 Kuro-Box 用的 debian 2.6 核心版本基本系統。我下載的為http://www.kurobox.com/sylver/debian/debian-sarge-2.6.17.1-mh1_kuro-box-20060623.tgz
(原始文件:請到 http://kuro.dsk.jp/ 網站下載給 Kuro-Box 用的 debian 基本系統, 我下載的為debian_2005_04_09_dist.tgz。)
你可由 Windows 上傳：
D:\downloads\KuroBox>ftp 192.168.11.150
Connected to 192.168.11.150.
220 KURO-BOX-EM FTP server (Version 6.4/OpenBSD/Linux-ftpd-0.17) ready.
User (192.168.11.150:(none)): root ← 帳號
331 Password required for root.
Password:kuroadmin ← 密碼
230- Linux 2.4.17 ppc unknown
230 User root logged in.
ftp> cd /mnt ← 切換到 /dev/hda1 所掛載的目錄
250 CWD command successful.
ftp> bin ← 以二進位的格式上傳
200 Type set to I.
ftp> put debian-sarge-2.6.17.1-mh1_kuro-box-20060623.tgz← 上傳檔案
200 PORT command successful.
150 Opening BINARY mode data connection for 'debian-sarge-2.6.17.1-mh1_kuro-box-20060623.tgz'.
226 Transfer complete.
ftp: 39301055 bytes sent in 8.40Seconds 4677.03Kbytes/sec.
ftp> bye ← 離線
221 Goodbye.

解開壓縮檔：
回到 telnet 連線, 請如下解開壓縮檔：
# cd /mnt
# ls
debian-sarge-2.6.17.1-mh1_kuro-box-20060623.tgz lost+found
# tar zxvf debian-sarge-2.6.17.1-mh1_kuro-box-20060623.tgz

編輯 /etc/hosts.allow 檔：
在預設的情況下, Kuro-Box 只允許 192.168.0.0/255.255.255.0 及 127.0.0.1 的 IP 存取由 inetd所管理的服務 (例如 telnet)。因此, 若你要設給 Kuro-Box 使用的 IP 不在這個範圍 (例如你要設定真實的 IP), 重開機之後將會無法 telnet 進去, 因為被擋掉了。
# vi /mnt/etc/hosts.allow

ALL : 192.168.0.0/255.255.255.0
ALL : 127.0.0.1
ALL : .hinet.net ← 允許所有 Hi-Net 的 IP 均可連線

設定網路卡的 IP：
此 Debian 預設 eth0 的 IP 為 192.168.0.100, 若你想更改, 請編輯 /mnt/etc/network/interfaces檔：
# vi /mnt/etc/network/interfaces

iface eth0 inet static ← 若要設定 DHCP, 請將 static 改為 dhcp
address 192.168.1.100 ← 若要設定 DHCP, 請刪此行
network 192.168.1.0 ← 若要設定 DHCP, 請刪此行
netmask 255.255.255.0 ← 若要設定 DHCP, 請刪此行
broadcast 192.168.1.255 ← 若要設定 DHCP, 請刪此行
gateway 192.168.1.1 ← 若要設定 DHCP, 請刪此行
iface lo inet loopbackauto eth0 lo9.

若設定固定 IP, 請編輯 /mnt/etc/resolv.conf 檔, 修改 DNS Server 資訊：
# vi /mnt/etc/resolv.conf

search
nameserver 168.95.1.1 ← 修改 DNS Server 資訊
nameserver 168.95.192.1 ← 修改 DNS Server 資訊

將 ok 訊息寫入 /dev/fl3：
你需要執行下列指令將 OK 訊息寫到 flash 中, 否則下次重新開機後仍會進入 EM Mode：
# write_ok
argv: write_ok

重新開機
# reboot

依前面所設定的 IP telnet 到 Kuro-Box：
C:\> telnet 192.168.1.100
Debian GNU/Linux 3.0 KURO-BOXKURO-BOX login: tmp-kun ← 預設設號
Password:tmp-kun ← 預設密碼
Last login: Sun May 2 15:10:53 2004 from 192.168.0.32 on pts/0Linux KURO-BOX 2.4.17_mvl21 #24 2004 10畸 19 紹豖 17:17:03 JST ppc unknownMost of the programs included with the Debian GNU/Linux system arefreely redistributable; the exact distribution terms for each programare described in the individual files in /usr/share/doc/*/copyrightDebian GNU/Linux comes with ABSOLUTELY NO WARRANTY, to the extentpermitted by applicable law.
tmp-kun@KURO-BOX:~$ passwd ← 更改密碼
Changing password for tmp-kun(current) UNIX password:tmp-kun ← 輸入預設的密碼
Enter new UNIX password: ← 新的密碼
Retype new UNIX password:← 新的密碼
passwd: password updated successfully

切換為 root 身份, 並改變密碼:
tmp-kun@KURO-BOX:~$ su -
Password:root ← root 使用者的密碼預設為 root
KURO-BOX:~# passwd ← 更改密碼
Enter new UNIX password: ← 新的密碼
Retype new UNIX password:← 新的密碼
passwd: password updated successfully

升級套件資訊與升級系統套件:
修改source.list內的套件主機來取得最新的套件資訊
KURO-BOX:~# nano /etc/apt/sources.list

#deb http://security.debian.org stable/updates main contrib
#deb ftp://ftp.dti.ad.jp/pub/Linux/debian stable main contrib
#deb ftp://ftp.dti.ad.jp/pub/Linux/debian-non-US stable/non-US main contrib
#deb-src ftp://ftp.dti.ad.jp/pub/Linux/debian stable main contrib
#deb-src ftp://ftp.dti.ad.jp/pub/Linux/debian-non-US stable/non-US main contrib

deb http://ftp.tw.debian.org/debian/ testing main contrib
deb-src http://ftp.tw.debian.org/debian/ testing main contrib
deb http://ftp.tw.debian.org/debian/ unstable main contrib
deb-src http://ftp.tw.debian.org/debian/ unstable main contrib
完成後存檔，然後再來新增一個檔案/etc/apt/apt.conf來讓 debian 依我們指定的版本來安裝更新
# nano /etc/apt/apt.conf
加入
APT::Default-Release "testing"; ← 指定用testing版
然後存檔
以下會透過網路升級, 請確定 Kuro-Box 可以正常上網：
KURO-BOX:~# aptitude update
KURO-BOX:~# aptitude upgrade

安裝所需的套件:
KURO-BOX:~# aptitude install ssh ← 安裝 OpenSSH

關閉 telnet 服務:
既然有了 SSH, 我們就不需要不安全的 telnet 了
KURO-BOX:~# nano /etc/inetd.conf

...
#:STANDARD: These are standard services.
#telnet stream tcp nowait root /usr/sbin/tcpd /usr/sbin/in.telnetd ← 在最前面加上 # 註解
ftp stream tcp nowait root /usr/sbin/tcpd /usr/sbin/proftpd
...

KURO-BOX:~# rboot ← 重新啟動

測試telnet是否關閉，然後用ssh登入:
C:\> telnet 192.168.1.100
正連線到 192.168.1.100...無法開啟到主機的連線，在連接埠 23: 連線失敗
到http://www.csie.ntu.edu.tw/~piaip/pietty/下載PieTTY用ssh登入
login as:root ← 用root登入
root@192.168.1.100's password: ******** ← 輸入password
Last login: Thu Apr 26 23:04:19 2007 from 192.168.1.4 Linux KURO-BOX 2.6.17.1-mh1_kuro-box #4 Fri Jun 23 02:52:02 CEST 2006 ppc GNU/Linux The programs included with the Debian GNU/Linux system are free software; the exact distribution terms for each program are described in the individual files in /usr/share/doc/*/copyright. Debian GNU/Linux comes with ABSOLUTELY NO WARRANTY, to the extent permitted by applicable law.
KURO-BOX:~#

系統備份
1. 設定進入 EM 模式,重開機
※debian 2.4 的核心
#echo -n "NGNG" > /dev/fl3
#reboot

※debian 2.6 的核心
# echo -n "NGNG" > /dev/mtdblock2
# reboot

2. EM 模式下 root 登錄

3. 掛載分割區
# mount /dev/hda1 /mnt
# mount /dev/hda3 /mnt2

4. 備份系統到 /mnt2/bkup.tar
# cd /mnt
# tar cvf /mnt2/bkup.tar .
# write_ok
# reboot

(5. 還原
# cd /mnt
# tar xvf /mnt2/bkup.tar
# write_ok
# reboot)

多走走路~ 別太懶~

2007-04-17T17:53:00.000+08:00

多走走路~ 別太懶~

健走可以減緩老化，因為鍛鍊的部位主要集中在下肢部位。

人體全身有近五百條肌肉，三分之二集中在下半身，
肌肉的持續力會隨年齡增長日漸衰退，握力、臂力、背力等
上半身肌力到了六十多歲仍可以有二十多歲時的七成左右能力，
但下半身腿力卻只剩下約四成。

故美國總統艾森豪的心臟外科主治醫生保羅．懷特博士，
首先提出「腳是第二心臟」的說法；常言也道：「老化從腿開始。」
下半身肌肉不夠強健，上下樓梯、跑步都會體力不支、氣喘如牛，
因為運動全靠大腿、小腿的肌肉操作，一旦這些肌肉衰萎，
人不僅無法維持正確姿勢，而且易有疲勞、膝痛、腰痛等現象。

鍛鍊雙腿肌肉是預防體力衰退的最佳方法，
健走就是最理想、效果最大的運動。

健走時，配合緩而深的呼吸、雙臂擺動、大跨步快速前進等，
更可獲得意想不到的效果。
健走的好處，可以歸納為塑身與健康兩方面。

【走出好身材】
肥胖是百病之源。即使輕鬆地走，也能消耗平常10倍以上的脂肪。
為了消除體內多餘的脂肪，在自然呼吸的情況下步行，
讓心跳維持再最高心跳數的50～60％之間，就能提升有氧運動的效能。
健走有效消耗身體熱量時速(km/hr) 消耗 300卡所需時間 (min)
每分鐘消耗熱量( 卡)

蹣跚走 ==>時速 3(km/hr) 3(min) 消耗 300卡每分鐘消耗 2.7熱量 ( 卡)
散步走 ==> 時速 3.6(km/hr) 100(min) 消耗 300 卡每分鐘消耗 3.0 熱量 (卡 )
自然走==>時速 4.5(km/hr) 90(min) 消耗 300卡每分鐘消耗 3.3 熱量(卡 )
健步走 ==>時速 5.4(km/hr) 70(min) 消耗300 卡每分鐘消耗 4.2熱量 (卡)
全力走==> 時速 7.2(km/hr) 38(min) 消耗300卡每分鐘消耗 2.7熱量( 卡)

提起健走，飛躍羚羊紀政就眉飛色舞：「走路的感覺真是太美妙了。」
前幾年由於事業壓力、婚姻亮紅燈、自己沒注意等因素，
紀政不知不覺竟然發福，衣服從10號尺碼，改穿16號，腰粗腹大臀也寬，
她意識到自己過胖，也感到體力、健康都變差， 1997年末她下定決心減肥。

她找出以前朋友送的一台簡易跑步機，每天工作完後回到家，
再累也要邊看電視邊雙手擺動、大步走跑步機，
半年之內，她不花一毛錢瘦了20公斤，
重新找回那充滿自信、高瘦苗條的標準身材，
穿上胖的時候不敢穿的漂亮衣服、T恤可以塞進褲子裡，
而且尿失禁的困擾不藥而癒，還能夠一口氣爬上大武山巔。

從此以後，紀政逢人就鼓吹健走的好，每天上班爬三層樓梯進辦公室，
但為保護膝蓋，坐電梯下樓。下班後回家，
她仍是先走走步機，走出一身大汗，沖過澡才簡單吃點稀飯，
然後讀書入睡，「每天都要走，就像每天都要吃飯一樣，」她說。

假日她大多到野外如觀音山、水返腳（汐止）大尖山等，參加健走活動，
一邊運動一邊接近大自然，聽溪水淙淙，鳥鳴啾啾，
「聽到生命之歌，聽到入神，一點也不累，」她說。

以健走減肥的秘訣在於每天至少走 一萬步以上。

因為健走雖是有氧運動，一開始卻是以糖分為主要消耗能源，
大約20分鐘後，才會正式燃燒脂肪，
而且以成年男性平均每天攝取約2100大卡的熱量計算，
人體基本新陳代謝與在職場中消耗的熱量共約1800大卡，
意即有300大卡會堆積在體內，
消耗1大卡約需走30步，才能消耗完300大卡。

【走出健康來】
桃樂絲是美國蒙大拿州一位退休護士，她的雙親都在五十多歲時死於癌症，
而她自己也一直為哮喘及肺病所苦，一年平均住院兩次。

即使服用抗生素，病情依然不見改善，桃樂絲覺得沮喪、失望，
甚至感覺正一步步邁向死亡。

偶然一次，她參加一項健康講座，主講的運動生理學家提到，
運動──尤其健走，有助於解決她的困境。

從來沒有運動習慣的桃樂絲，決定從散步開始嘗試，
逐漸練習到快速的健走。幾年後，不僅肺變得健康，
與疾病、抗生素說再見，她還成為馬拉松選手。

「健走是我的生命，」有一次走在落磯山分水嶺的稜線上時，
82歲的桃樂絲這樣對同伴說。

健走讓她感覺年輕25歲以上，可以擁有更多采的生活。

多走路，多用雙腳，腦力、體力都會更好。

身體下半身包括背、腰、臀、大腿、小腿等肌群，
都與大腦、脊髓、神經互通訊息，
且與腦幹有密切相關。

健走可以預防疾病
健走這「藥方」，如果每天服用，
可以減少20 ％罹患乳癌、30％得心臟病、50％罹患糖尿病的機會，
而且幫助你活得健康、活得長壽。

最平凡的作為，常常有最不凡的效果。
健走可以增加人體的心肺功能，增加骨頭、肌肉力量，
解除緊張、控制體重，
最重要、最基本的是，健走讓人感覺很好。

【遠離乳癌威脅】
據美國和《護理健康研究》（Ｎ urse's Health Study）
一項長達20 年的統計研究指出，一週運動7小時上，
可以降低20％的乳癌罹患率，而最理想的運動就是健走。

【預防心臟病】
人人都害怕自己是下一個心臟病患，據《新英格蘭醫學期刊》報導，
一週健走3小時以上，可降低35～40％罹患心臟病的風險；
美國醫學學會也肯定，每天健走30分鐘，可維持心肺功能的健康狀況。
即使沒法每天空出一段時間健走，利用短時間走路累積也可有一定成效。

【走離老年痴呆】
美國《自然》雜誌報導， 60歲以上銀髮族，一週有3 天，
每次45 分鐘以上的健走運動，有助於維持較好的認知功能。

人體中最耗費氧的部位就是腦神經細胞，深呼吸可提供充分氧氣給腦部，
促進腦神經細胞功能活化，一邊健走一邊配合呼吸，
可以獲得全身血液活絡與腦循環順暢的雙重效果，
腦血管重返強韌，自然就能預防健忘與痴呆。

【健走能降血壓】
人入中年以後，血壓多半會上升，但步行可以減少荷爾蒙分泌
（因荷爾蒙促使血壓上升），因而減少血壓上升的機會；
其二是步行會增加牛膽酸的分泌，而牛膽酸具有降低血壓的作用。

為了安全起見，高血壓患者應先跟醫師溝通了解身體所能負荷的狀況，
從散步開始，逐步進展到健走，但每次還是要持續30分鐘以上。

【預防動脈硬化】
現代人不健康的飲食習慣，使得體內血液中的膽固醇與中性脂肪異常增高。

血液中膽固醇量過多，會逐漸滲入血管壁，動脈因此變硬變脆變狹窄，
血液流通不量，容易誘發心肌梗塞、腦梗塞等病變。

膽固醇有好HDL、壞LDL之分，好的 HDL會把多餘膽固醇送往肝臟，
預防動脈硬化，持續20分鐘以上的健走，
有助分解燃燒體內中性脂肪，增加HDL的量。

【預防治療糖尿病】
造成中老年人罹患糖尿病的原因多半是因飲食過量、運動不足和壓力，
而限制飲食量、減少積蓄在體內的糖分，
再用運動把存在肌肉內當做能源使用的葡萄糖大量消耗掉，
就可降低血糖值。

美國《護理健康研究》刊載，一天輕快健走1小時，
對第二型糖尿病，有50％的預防效果。

糖尿病患者特別要注意配速，同時最好隨身攜帶點心，
補充能量防止低血糖。

【健走避免脂肪肝】
研究人員發現，常走路的人血液循環較好，
血可以流到聚集在肝臟的眾多微血管末端，肝的代謝功能就好

【走出好骨質】
年紀愈長，骨質流失，骨頭裡面變乾變脆，就容易骨折或腰痛。
預防骨質疏鬆症其實不難，除了多攝取含鈣食物外，
運動不可減，健走更理想。
需持續的走，朝每天一萬步的目標邁進。

【改善腰、肩、頭部疼痛】
平常行走坐臥你總是彎腰駝背？頭部重量約佔體重十分之一，
由頸椎與覆蓋頸部到背脊的僧帽肌所支撐，如果駝背或姿勢不良，
僧帽肌的負擔過重，肩膀就容易僵硬痠痛。

最有效治療的方式就是健走，因為健走必須抬頭挺胸、雙臂大幅擺動、
大跨步前進，自然拉直背肌與僧帽肌。

【消除壓力，幫助睡眠、紓解憂鬱】
多用雙腳，能改善體內自律神經的操控狀態，
讓交感神經和副交感神經的切換更靈活，有助於消除壓力，更容易入眠。

除此之外，任何一個常健走，
喜歡步行的人都能滔滔說出這項運動的附加價值：
增進自尊、自信與樂觀。

不過，有心臟病、氣喘或是心肺功能不佳的患者，
健走時必須特別注意身體狀況，一感到不舒服就要停止，
膝關節較弱容易痠痛的人，也不宜快走，
不妨調整運動量，慢慢走、走久些，也是理想的運動。

商業周刊：越寫，越聰明！

2007-04-17T16:24:00.000+08:00

商業周刊：越寫，越聰明！

本篇文章摘自：商業周刊第 1012 期
作者：吳錦勳

「我的朋友叫張小明他是我難亡的朋友他有很多很多專長他的專長是跑步跑很快、跳遠跳的很遠很遠、打電腦長長說有什麼遊戲他知道很多很的遊戲他很短可以他很跑很快的。……老師一定有ㄧ問說：「他為什麼是我最今我難亡的朋友我也不知道我知道我跟他跟我是很好很的朋友所以他是令我難亡的朋友。」
這是桃園某小學五年級學生作文：「我最難忘的朋友」，這篇作文沒有標點，錯字多，內容顯得空洞貧乏、毫無思路可言。但這個小朋友是來自中產家庭，他也是民國九十年，政府推動「九年一貫」教育改革，降低國語課時數後的「產物」。

這不是唯一特例，語文能力下滑是台灣教育界普遍公認的現象。一位國小老師說：「我剛教作文時，班上有個男生，整堂作文課趴在桌上哭，因為他一句話都寫不出來。」他問全班三十三位同學「怕寫作文的舉手？」結果超過三分之二的同學立刻舉手。

作文課，成為「上刀山、下油鍋」的苦刑。

現況：表達能力衰退　從小學生到博士生，辭不達意者居多

台南縣永康國中校長楊景匡觀察到，現在數學、理化應用題文字敘述長，「學生一看字好多，就馬上說不會，或看不懂題目關鍵字，無法作答，語文不好，影響整體學習。」

不止中小學生，暨南大學資訊系教授李家同指出，有些博士生，他們的運算能力很強，但李家同卻發現，他們無法用文字清楚詮釋A算式推導到B算式之間的關係。博士生竟然無法用文字表達自己的意思，在過去匪夷所思，現在卻越來越多，而進入職場也變成另一種讓人困擾的管理問題。

微軟全球技術服務中心副總洪志鵬說，每天有一百多封Email塞入他的信箱，他花一個多小時看完後，發現竟有三成信件詞不達意或不夠精練，甚至還要打電話再確認。

這群詞不達意者，未來能否更上層樓，留有大問號。

東吳大學中文系教授張曼娟將「作文力」定義為：用文字傳達思想、向人溝通說服，以及解讀世界的綜合能力。這是全球化挑戰下重要的能力。

台灣奧美集團董事長白崇亮說：「企業組織越大，員工散得越遠，大家都用Email聯絡，你語文表達能力就必須要更好。」他認為，對企業領導人而言，「文字走到哪裡，員工就在哪」；尤其在電子化時代，現代企業大量用Email、企畫書做為溝通的媒介，對職場員工，好的寫作力，更是一張「加分券」。

作文力，簡單說，就是用文字把心中的話說清楚、寫明白。但這竟變成一件如此困難的事。

原因：閱讀大量減少 　教改後小學國語教學時數銳減四成

台灣文字表達能力低落原因繁多，閱讀大量減少是原因之一。

在美國、日本、紐西蘭、加拿大、新加坡等國，近年都大幅增加語文授課時數，台灣卻走反方向。九十學年開始實施九年一貫國教課程後，國語文教學時數縮減近半，又受到英語及鄉土語言的擠壓。小學低年級的國語課，從過去每週十堂課，變成每週六堂，減少達四○％，直接影響的就是作文課。

此外，造成文字力降低的另一原因，國語日報老師俞珩觀察，現在孩子生活重心就是學校、安親班及補習，生活經驗太過貧乏，閱讀太少，「心中沒有料啊，文章當然越寫越短，沒有結尾。」

導致全面性文字力低落，冰凍三尺非一日之寒，但眾多老師都指出，「九年一貫」教改是分水嶺。今年的大學國文學測的作文，竟有高達二千一百零四人拿「零分」。這意思是有一群完全不會寫，或完全離題的孩子。在九年一貫教育政策下的第一批學子，去年開始進入大學，三年後全面進入職場，挑戰才剛開始。
考驗：求職第一關　履歷自傳寫不好，八六％企業不理會

寫作能力和職場競爭力有何關係？

二○○四年九月，美國國家寫作委員會（The National Commission on Writing）針對「美國商業圓桌協會」（Business Roundtable）的一百二十名會員（編按：包括波音、美國運通、花旗銀行、聯邦快遞等企業，員工加總達八百萬人）發表一項名為「寫作，加分券或出場券」（Writing: A Ticket to work or a Ticket Out）的研究。報告中，受訪企業超過五○％認為寫作技巧是升遷的重要因素；而服務業、財務、保險和不動產公司在招募人員時，超過八○％的大型企業會將申請者的寫作納入考量（見表一）。

為矯正員工的文字表達能力，美國私人企業每年得投資三十一億美元（約合新台幣一千零三十億元）訓練員工，這還不含公部門的投資。而雇主最看重文字表達能力，首推正確性（占九五．二％），其次清晰度（七四‧六％，見表二）。而八六％的企業主收到履歷和自傳時，對寫得太糟糕的求職者會持保留態度。

而這張「加分券」之於數理背景，不需要靠文字吃飯的人，也一樣深具意義。

台灣向來以眾多訓練精深的理工人才為優勢，科技產業的執行長、高階管理者大都出身理工背景，他們個人往往具有很強數理邏輯能力，也就是理解、吸收事情的能力強，但這群成功者在溝通想法時卻弱於闡述力、缺少撼動性的溝通。然而，在全球化時代，當文字溝通的機會遠大於其他形態溝通之際，他們也面臨新管理能耐的挑戰。
身為科技人，若有文字力，更能放大個人專業領域的邊際效益，關於這點，洪志鵬有深刻體驗。

洪志鵬拿到哥倫比亞電腦碩士，進入全球知名的昇陽電腦後，那時Java新技術剛起步，他負責推廣技術。他認為自己雖然不擅社交，但擁有大部分工程師所沒有的文字感染力，於是開始發行電子報。他寫出處理技術問題方法及工程師被當做「黑手」的苦悶心聲，迅速獲得很大共鳴。最高時候他擁有七萬訂戶。

後來聯電計畫開設教育訓練課程，找上洪志鵬，他便在訪客戶前一、兩週，把二、三篇文章，共約十頁，用公司夾裝訂得整齊漂亮寄給聯電部門主管。「沒想到他不只看過我的文章，還喜歡我的文章，這樣訂單他會不簽嗎？」兩人一見如故的聊了三小時之後，洪志鵬順利拿下三百萬元訂單。

為了這張越來越重要的「加分券」，文字力的加強，已經成為重要教育趨勢。

補救：作文納入國中基測計分　全美逾四百大學，入學要考作文
在荒廢五年後，今年起，台灣國中基測正式將作文納入考科計分，作文沒有四級分（滿分六級）難進傳統建中、北一女等名校。

週六下午，台北市國語日報大樓，擠滿了來上課的學生。語文中心主任李碧霞說，週末這兩天有三千多位國中小學生學寫作文，有的甚至遠道從花蓮趕火車來上課。「不管升學考試考不考，家長對於作文課的需求很大，來上課的三千名學生裡，有高達九○％還是續讀生。」李碧霞強調。

鏡頭轉向美國，重視寫作能力更是一股趨勢。美國大學委員會（College Board，相當於台灣的聯招委員會）於二○○五年三月，針對大學入學考試SAT（學習性向測驗）做了重大調整，在數學和關鍵閱讀（critical reading）之外，同時加考六十分鐘寫作測驗，包括三十五分鐘的問答和二十五分鐘的申論題。

這項做法，立刻獲得常春藤盟校和五四％旗艦公立大學的支持，總計全美有超過四百所大學，包括加州大學系統，都規定作文是申請入學的必要條件。

加州大學在二○○一年曾提出一份入學考試成績和學生日後成就的相關性研究。這份針對一九九六年到一九九九年入學的近七萬八千名學生的研究發現，入學作文成績（SAT II Writing）加上學生高中成績（HSGPA），對大一新生學業成績的解釋力比數學更強。

為什麼寫作能力對課業表現具有正相關性？人的大腦神經元基本上是「用進廢退」，讀寫訓練，都是大腦主動獲取知識及整理知識；寫作，是心智綜合能力的展現，它至少牽動三項能力，包括觀察感受力、想像創造力以及邏輯思考力。也因此，寫作最能活化大腦，促進神經迴路高度聯結。其中，尤其，邏輯思考力更是作文訓練腦力的關鍵。

想到作文，許多人只想到優美詞藻，修辭，其實「作文是重要的心智訓練歷程，它能培養我們思考、組織和邏輯能力。」復興中小學校長、教育學博士李珀指出。

一般人以為，只有想得清楚才寫得好。其實，越寫，思考力、整合能力也越好。

影響一：寫作能發展結構的能力　文字沒有起承轉合，內容也將空洞

在影像發達的今天，文字越來越不被重視，但奧斯卡最佳導演李安卻認為，文字是影像的重要基礎。

去年他拿到奧斯卡最佳導演後，回台演講，看了學生實驗電影，發現許多情節敘述空洞，有感而發的表示，「台灣教育缺乏教導學生『發展』結構的能力。」敘述一個好的故事，像寫文章一樣，需要鋪陳發展，但李安發現，台灣學生只知道開頭和結尾，「不知道如何從開頭走到結尾」的推論過程，心裡有話卻不知怎麼說，沒有起承轉合，只好「咚」直接跳到結尾。

他的《臥虎藏龍》劇本動用四名中外好手，修改不下十次的版本。有了文字架構的世界，李安才能在影像上展現他細膩的藝術化本領。

他所指的發展結構能力，需要經過邏輯思考過程，這正好是台灣語文教育最缺乏的部分。

暢銷二十多萬本的《世界是平的》幕後推手、雅言出版社負責人顏擇雅，曾在加州大學柏克萊分校攻讀比較文學博士。她高中即赴美求學，一開始她像台灣學生，背了一大堆注釋人名，但發現學校不考記憶背誦的題目，作文也不給命題（title），而是給主題，「並強化『為何』及『如何』的論說文訓練，逼學生用大量運用『因為……所以……』推論句回答，無形中訓練從A↓B↓C↓D推論能力。」

影響二：寫作能增進領袖的邏輯力　

科學家寫詩，也有助啟發創造力

作文對於腦力的訓練，哈佛大學的教育改革研究著力最深。

為了探討「寫作在大學教育中扮演什麼角色？寫作為什麼對學習重要？」哈佛大學自一九九七年開始，在四百零二位新鮮人（占這年學生四分之一）進行長達四年的寫作追蹤報告。

這份調查共研讀了六百磅重的學生文章，並進行五百二十小時的訪談，從中歸納出一個簡單有力的結論：「好的思考，得自於好的寫作。」從二○○二年起，哈佛進行一系列教育改革，其中一項重點，就是規定大一新生規定必須參加十二人一班的「新鮮人寫作輔導」（Freshman Writing Tutorial），目的在訓練未來領袖的思考、組織和邏輯表達能力。

未來領袖的腦袋，可藉由提升作文力而增進？看起來似乎有些不可思議，但，越來越多的實驗證明如此。
香港中文大學翻譯系副教授童元方，曾在哈佛求學、教書十年，攻讀博士時，教授規定她每週寫一頁半的短文給他，題目不限，只為了訓練她「把一個問題說清楚」，教授告訴她寫作沒有秘訣，無非就是「You mean what you say, you say what you mean.」，意思是：「實在的說，準確的講。」

哈佛注重寫作是它傲人的傳統，據校方統計，大一新生平均一年要寫十三篇五頁以上的報告，其中四分之一的學生更高達十六到二十二篇。這還不包括隨堂課後三頁以下的十四篇課後報告（response paper）。大二時篇數減少，但長度增加為十到十五頁，到大四更達五十頁之多。而台灣大學生，即使到畢業，寫作質量可能還趕不上哈佛大一新生。

一位參與哈佛寫作調查的學生說，「如果沒有寫報告，你就會用『觀光客視角』（tourist's view）面對學習。」觀光客式瀏覽，無法深入思考，僅是把資料再拷貝一次而已。人腦成了影印機，無法將學習內化，對心智能力毫無助益。

不只未來領袖的腦袋，可藉寫作而增進，寫，甚至可打造科學家腦袋的路徑，因為它有助於啟發創造力。

一九八六年，與李遠哲同得諾貝爾化學獎的哈佛教授赫緒巴哈（Dudley Herschbach）是分子動力化學專家，他不僅要學生寫報告，而且要他們寫詩。

他認為，真正具有開拓性的科學研究，不像教科書範本，套上數字就有答案，他解釋說：「真正的科學研究，就像寫詩，是在極平常處，為你的眼睛開啟新的可能，這也是藝術令我們如此珍愛的地方。」
影響三：寫作能提升職場競爭力　文字能力越好，機會越多

當邏輯力、創造力提高，競爭力就跟著來了。奧美集團董事長白崇亮認為，現代職場常是「先識字，再識人」，文字是人與人接觸最直接的媒介，一個人文字完全顯示出他思考精細的程度，他認為，「求職者文字能力好，機會一定比別人多」。

從學校到職場，「寫」，這個看起來簡單至極的事，一個過去被視為過時的能力，現在被驗證是跨越門檻的關鍵能力。面對競爭，你想要想清楚嗎？好好重視你筆下的表達吧，因為，磨筆也能磨出未來領袖的腦袋、磨出科學家的潛力。

哈佛5大寫作智慧

1.寫－重寫－再修改：寫作沒有別的捷徑，只有一寫再寫，才能寫出精煉的文章。

2.從別人批評中得到建議：別人比你客觀，他們的批評很有幫助，透過質疑可以逼我們想得更清楚，最好有不贊同的意見，可以逼我們凸顯論點。

3.要有推論，重點及觀點：沒有重點，文章詞藻再美、文法再無懈可擊都沒有說服力。

4.要具體，推論要有充足證據，並且找出好的例子支持這些證據：如果你舉不出任何具體例證，表示你可能根本沒弄懂。

5.心裡一定要有讀者，但不要一味迎合：寫作是發展及表達你自己的觀念，不要想投其所好。